孩子的台灯你选对了吗？随着家长对孩子视力健康问题的重视，加上如今近视问题越来越凸显，所以，选择一款健康护眼的台灯就成为了家长们头疼的问题，市面上的台灯种类那么多，到底什么牌子的台灯才是最好的儿童护眼台灯选购又要注意哪些事项呢？
护眼台灯，什么功能最重要？
现在有些台灯做得很人性化，比如可以折叠、调光、还有很多配件等，孩子用的话折叠倒不是很重要的，而调光技术绝对是革命性的技术，由于我们每个人对于光线的敏感度都会有所不同，所以在选择台灯的时候很难选择一款真正适合自己的台灯，光线过强或者过暗都会对眼睛造成损伤，所以，无极调光这个功能是非常实用的。
白色灯光or黄色灯光哪个好？
白色灯光光线过于强烈，在这种光线下看书写字会感到反光或刺眼，引起视疲劳和视力下降，所以无论是护眼灯还是其他灯光都最好选择黄色灯光为好，在黄光下看书写字会感到柔和、舒服，在白色光下看书，久了眼睛会感到酸痛。创造良好的学习环境、保证充足的照明，光线应从左侧前上方而来，台灯距书桌距离在50-60厘米为宜。
警惕价格陷阱
市面上给学生用的台灯都打着护眼旗号，但台灯质量参差不齐，价格差异也比较大，家长比较迷茫，有的家长为了保护孩子视力，豁出去了，一千多的也忍痛割爱，到底有没有必要呢？太便宜的要么做工很差，电路设计不合理导致台灯寿命缩短很快，而且有的技术不到位，起不到保护眼睛的作用；太贵的一般都是有一些商家为了卖更高的价，而在台灯上添加一些不实用的功能，所以购买的时候也应该想清楚，给学生用的台灯最重要的是什么？经营专业护眼灯多年的工作人员普遍推荐：按照成本核算，一般价格在三百多四百是最合适的。
当然，护眼，台灯的选择固然重要，但培养正确的读书、写字习惯，鼓励孩子到户外活动，均衡营养，少吃甜食和冷饮…这些对于保护眼睛也很重要哦！
本文作者：
湖南省儿童医院眼科 董翠兰 主管护师 原文阅读
