乳房有硬块怎么办？

　　网友：我今天23岁，我记得从初中起乳房开始发育里面就有一个硬块，到现在还有，还有就是我感觉我有一点乳头内陷，洗澡的时候会发现有白色分泌物。朱老师您能帮我解答一下吗？

　　回答专家朱新萍（北京玛丽妇婴医院乳腺科医师，新浪育儿母婴研究院专家）

　　您好，你说的硬块需要到医院经过医生触诊或彩超来确定究竟是乳核还是乳腺结节。乳头内陷可用乳头矫正器或每天坚持做乳头十字操，乳头十字操的具体做法您可以到网上查询。