网友：陈老师，您好。女宝3岁半，刚入园2周。刚开始入园挺顺利，没哭过。上周开始幼儿园午睡，她不愿意在幼儿园午睡，说害怕一个人睡觉，害怕关门。现在虽然挺乐意去幼儿园，可是要妈妈在幼儿园陪她。睡。我是直接送她入园让她适应午睡，还是想办法让她克服害怕？有什么好的方法呢？谢谢
回答专家陈禾（亲子教育专家、心理咨询顾问、亲子杂志专栏作者，新浪育儿“母婴研究院”授牌专家）
其实“害怕”只是孩子的一个借口，或者就是孩子不接受规则安排下胡思乱想的结果。你的乐观、积极的心态，适当的鼓励与坚持，都是孩子在寻求适应阶段的一种推动力，训练孩子到时间就午睡的同时，鼓励她接受“长大了”的挑战，让孩子记住的一句话就是：“我能做到”。“我能做到”是建立自我概念的基础。
