@张思莱医师 提问：女宝1岁，现在每天吃饭时间如下：早上八点半左右配方奶粉160ml，十点半左右苹果半个，下午一点半稀饭或面条（内含青菜或肉类），四点左右水果少量或蒸蛋羹，五点半左右配方奶粉160ml，七点半左右香蕉半个，九点配方奶粉180ml。请问这个年龄这样安排可以吗？还需要做哪些调整呢？
回答专家张思莱医师（新浪母婴研究院金牌专家，原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师）：我建议：早餐应该是配方奶+少许主食，如满头/面包等。10点加餐可以加一些水果，下午加餐最好是配方奶+水果或者软面食，晚饭应该是饭菜。睡前奶可以吃，以后建议逐渐晚饭推后，断掉睡前奶。
