@张思莱医师 提问：张奶奶好！女宝一岁1个月了。1。最近睡觉老是喜欢侧睡，睡着睡着就喜欢趴着睡，这种正常吗？2。最近几天尿液好黄，是上火吗？要怎么给她降火 ？3。之前医生说缺钙，缺钙的话要怎么补？吃维生素D还是钙剂？不知道吃什么好，应该吃多少？谢谢解答！心
回答专家张思莱医师（新浪母婴研究院金牌专家，原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师）：1，已经1岁的孩子睡觉可能顺其自然，但是一定要清理干净床上的用品，不要与大人同床睡觉。2，1岁多的孩子每天需要额外饮水，每天600~1000毫升。3，保证了奶量无需补充钙剂，1岁以后的孩子每天的奶量500毫升，如果母乳喂养，每天需要补充维生素D600IU。
