网友:张奶奶您好,我之前看到你说哺乳期妈妈喝牛奶是最好的催乳汤。那么要买什么牛奶呢?买奶粉的话没有哺乳期妈妈喝的,只有孕妇奶粉可以选择吗?望回答谢谢奶奶
回答专家张思莱医师(新浪母婴研究院金牌专家,原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师):哺乳期妈妈建议每天保证500毫升牛奶,主要是为了保证钙的摄入,因为这个阶段哺乳期妈妈每天需要钙为1000~1200毫克,除了奶供给外,也要迟一些富含钙的食品,如豆制品。不差钱的话,你要选择孕妇奶也是可以的
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