宝宝半夜醒还玩2个小时怎么办？

　　@张思莱医师 提问：您好，张奶奶，我家女宝现在6个多月，她这一段时间凌晨2、3点总习惯醒来玩2个多小时，然后再哄着睡着，这种情况已经连续1个多周了。她小一点的时候夜间睡眠还是不错的，反而5个月左右开始，晚上夜醒的次数也增多了，一晚上有时候醒3次。请您看看对于这种情况，可以怎么做，谢谢！

　　回答专家张思莱医师（新浪母婴研究院金牌专家，原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师）：对于何种情况，家长在她醒来后仍然屋内处于黑暗睡觉的环境，对于他的动作不要呼应，不要理他，逐渐他就会继续睡觉了，如果給与干预，进行哄睡，就会养成必须要家长哄睡才能继续入睡的习惯了。