产后掉了很多头发怎么办？|张思莱|掉发|产后_新浪育儿

　　网友：张奶奶好，想问个奶妈的问题，我家男宝88天，一直母乳喂养。饮食营养搭配，250ml牛奶，杂粮饭，七八种蔬菜超过500g，牛肉鱼肉每天鸡蛋豆制品换着吃，还吃了爱乐维综合维生素和200mg液体钙。之前都没有掉头发，十二月下旬可能因为宝宝感冒我睡眠不好的原因，掉发很多！有什么办法可以改善掉发的情况吗？

　　回答专家张思莱医师（新浪母婴研究院金牌专家，原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师）：产后掉发是很正常生理现象，随着时间延长，掉发就会减少至恢复正常。