视频：孕期增长多少体重为适宜

　　孕期整个从怀孕到最后分娩这个过程体重差不多要长十到十二公斤，当然根据自己的妊娠以前的身高体重。我记得有一个孕妇，她本身就很胖，怀孕上班时，除了吃自己的三顿饭以外，还要带好多加餐。而且吃的东西，什么牛奶、面包，肉这些东西，觉得这样吃对孩子有个交代。后来她就来找我咨询来了。我说你这个体重长的太多了，体重也就控制在25斤以内，或者是20到25斤之间这是最好的。回去以后，她就按照我的说法跟家里的老人说，老人说你甭听她的，听我的，我们这么多年都过来了，虽说老人有好多老年人，她就是继承了传统文化，有一些东西就是必须由咱们年轻一代用科学的方法来说服她们。

　　这个孕妇体重的这个增长，对孕妇有哪些影响？首先对孩子来讲。她这个体重，最正常的孩子出生的体重是六斤到七斤之间是最好的。一个是这个时候也完全能够满足孩子营养的大小，孩子的成分所需要的东西。另外孩子过大，对分娩来说是一个非常困难的事情。对孕妇是一个很大的伤害。另外孩子如果你要是体重过度，八斤多，九斤多的孩子，这种孩子出生以后，更容易缺乏营养。你觉得你给他多了，其实他的营养是不平衡的。她很可能缺钙，特别容易缺钙。再一个孩子在未来生活当中的

　　对于孕妇来讲，体重过重也不好，首先来讲，咱们不美观，对吧？谁不愿意自己又苗条，又健康，又漂亮。所以说体重要有一定的控制。另外孕妇的过度肥胖，还会给自己造成高血压、心脏病，妊娠的合并症状会增加。另外妊娠孕期的糖尿病发生率也会增加。所以说我们就建议孕期的体重就是在10公斤到12公斤之间。这是比较合理的。凡在我们北方，80%都肥胖。我看看大伙，底下没有太胖的，都挺好的。总之就是让咱们的孩子在生命得最开始，赢在起跑线上。就是这一句话，给每个家庭带来新的希望，不要给每个家庭带来一些不高兴的事情。因为孩子嘛，毕竟是咱们的希望，也是咱们中国的希望，咱们国家的希望，也是咱们每个家庭的希望。那我说的就这些。以上视频和文字由微视传媒提供。

　　点击此处进入专题了解更多相关视频