视频：黄色食物是女性荷尔蒙原动力

　　女性缺乏荷尔蒙的表现：失眠头痛、月经不调、皮肤衰老、烦躁胸闷。食物是补充荷尔蒙的重要因素，尤其是多食黄色食物，对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助，如黄豆、南瓜、橘子、柠檬、玉米、香蕉等。中医认为，人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。黄色食物可以健脾胃，缓解女性荷尔蒙分泌减少的症状，对记忆力衰退有帮助。黄色的食物是女性荷尔蒙分泌的原动力。

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