谁都不要随便蔑视一个孩子
4 过硬的心理素质很重要
心态真是太重要了，如果过多地去想结果，动作和技术一定会变形。所以，大赛中的心态素质调整，绝对是冠军的镇静法宝。杜丽绝对不是技术不行，就是压力太大了，巨大的压力让她的心根本无法沉静下来。我觉得这也提醒了身为家长的朋友们，不要给孩子太多的压力。压力这个东西，按照心理学的解释，就是要以适度为最佳。如果没有一点压力也不好，反而没有向前的动力；而太大了就会失败。所以压力的中度指标就是：我集中精力，但我不哆嗦；我高度重视，但我不害怕；我减少错误，但绝不沉浸在某个失败的暂时环节中；我兴奋的时间是合适的，我找到了最佳的状态感觉，比如每个成功动作当时的体会和要领；我期待比赛享受过程的愉快。就如同考试一样，平时小考成绩不好，但就是有像比赛兴奋型的孩子，一样能临场超水平发挥，越是大赛、越是高水平的竞赛，他们越风光无限。
5 无论输赢，绝对不能输人
我们的孩子可以不是突出的人才，可以不是郭晶晶不是刘翔，但是，家长们要告诉孩子，要从小培养孩子，人品和道德是高于一切的素质！你看姚明，人家从来没有得过冠军，可他让美国人都疯狂崇拜，因为除了篮球技术外，姚明的道德品质更令人折服：捐款、鼓励队友、遵守体育道德规则、从不动武……当然，家长也不要误解为一定要让孩子听大人的话，不听就会失败，我说的“听话”，前提是你的水平要具备培养孩子的水平，如果你还没有这样的素质，我觉得那还是少说为妙。
6 谁都不要随便蔑视一个孩子
假如菲尔普斯的童年在家长的失望中度过，此刻他怎么会如此阳光健康？如果我们依然落伍地认为搞体育的人头脑简单、四肢发达，那就大错特错了。我不知道大家有没有发现，我们国家搞体育专业的人多半只能中断学业，但是，其实这些孩子们一个个都很机灵——只要他们不在体校中沾染污泥。我们不能因为一个孩子学习不好，就一棒堵死他的出路。即便有的人在某些时刻没有明显地突出自己，也不说明他将来就不是冠军。想想刘翔，当年他是体校中最受欺负的那个弱势孩子，不知道在看到他夺冠的时候，那些曾经歧视过他的人会做何感想。所以，老师要有慧眼，家长要有耐心。桃李满天下出自平等地去爱每个孩子的大师手里，任何一个孩子，都有潜力和能量给我们惊喜。所以，在任何时候，任何人，都不要随便蔑视一个孩子。
后记：在此摘录一段南京师范大学许卓娅教授的话：“好的教师，必须努力学习理解儿童；努力学习从儿童行为反观自身；努力帮助儿童学习理解自我；努力帮助儿童学习超越自我；努力学习用更加智慧的方式赞扬、鼓励和接纳儿童，挑战、鞭策和激励儿童等，也是使儿童获得真正有效的可持续发展的重要保证。……我们经常需要弯下腰来，亲切地关怀儿童喜欢什么，但我们同时也经常需要直起腰来，将儿童举过头顶，让儿童能够看到前面更值得他们追求的东西！”
当然，在一番长篇大论之后，我很可能又会遭到置疑：你说得容易，你做得又怎样呢？
坦率地说，我做得不够好，所以我一直还在努力。至少，当我看到女儿人生中第一次比赛成绩单（幼儿园体能测试）时，虽然得知她是班里屈指可数的几个没有达标的孩子之一，但我还是克制住了要进行批评和责问的冲动，因为我发现女儿跑步不错，而且在班里的名次很靠前，于是我就关注了这个亮点。现在女儿喜欢跑步，喜欢刘翔，跑步是她的最爱，而我一直和她享受跑步的乐趣。
谈到最后，我差点忘记了一个重要的内容，虽然前面说了奥运冠军的共同特质，但我觉得还是罗列一下比较好。这对我自己和我的教育方向都有好处，也许我找到的特质不够全面和科学，但希望大家能够引以为鉴。
无论刘翔、菲尔普斯、姚明，还是郭晶晶、美国的体操明星肖恩或者韩国的射箭队，我看到他们：沉稳，谦虚，坚定，镇静，自信，大气，执着，阳光，快乐，友善，聪慧，团结，宽容，珍惜，感恩。他们都把失败当作最好的动力，就算是菲尔普斯，他也曾经输过。但是失败没有让他们倒下，反而使他们更勇敢。
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