大家都说现代的宝宝各个就像漂亮的草莓，外表看起来可爱又迷人，但不小心一碰、一踩就烂掉了。你是否也经常觉得宝宝只要遇上挫折马上就退缩或恼羞成怒，缺乏解决问题的耐心；或是个性非常依赖，大小事都懒得自己动手做，随时讨救兵。网上把娇生惯养耐挫力差的孩子称为“草莓族”，这个形象的比喻恰到好处的描述了这类宝宝受挫力差的特征。赶快把“草莓族”宝宝带出“温室”见见阳光吧！

　　挫折忍耐度高低对未来影响大

　　现代的爸妈非常忙碌，经常以物质来补偿没时间陪伴宝宝，于是，宝宝养成要什么有什么，但却不懂得珍惜的心态，此外，爸妈没有耐心或时间去等待宝宝慢慢来，干脆什么事都帮宝宝做好，宝宝就因此失去了尝试、解决的机会，久而久之，就变成缺乏耐心、要什么立刻就要有、遇上挫折不知如何是好的性格。

　　宝宝的挫折忍耐度高低，除了先天个性之外，家长后天的影响也很大，例如小时候宝宝跌倒了，家长就说是地不平、我们来打地板、或是责怪宝宝不小心，加重宝宝悲伤的情绪，让宝宝没有在失败的当下，学到面对失败的正确做法。

　　宝宝成长的过程中，随时都有遇上困难及挫折的时候，例如与同学人际相处、新的功课、新的才艺等等，如果宝宝挫折忍耐度高遇上问题时，心态上肯接受失败，就能够克服困难，解决问题，朝目标前进；反之，挫折忍耐度低的宝宝，遇上问题会采退缩、生气、放弃的做法，那幺将来在学习成就方面，可能变成低成就、没自信、人际差的情况。

　　如何培养宝宝的挫折忍耐度

　　期望宝宝有良好的挫折忍耐度必须循序渐进，当宝宝遇到挫折时，家长应该引导他去找出挫折的原因，陪他一起检讨其它改善的方法，最后建议他再试一次、两次、三次，当宝宝发现很多问题是可以解决的，就由此建立自信心，未来即不会轻易被挫折给困住。例如，学习新的功课，宝宝一开始可能不懂，但是高挫折忍耐度的宝宝会选择再问老师或爸妈、自己再试一遍、看看同学怎幺做，而不是立刻就生气或放弃。

　　1.不要随口答应宝宝：大人经常的失约，会让宝宝对承诺及大人的话失去信心。

　　2.不过度预期宝宝的能力：不要灌输宝宝：你绝对是第一名、我最喜欢你考一百分等，因为过度膨胀宝宝的能力，会让他觉得只有第一名的他，爸妈才会喜欢，如果做不到、失败了，爸妈、老师就不爱他，使他不愿意面对挫折及失败的时候。

　　3.不要剥夺他尝试的机会：不要因为怕宝宝失败，就不让他试试看，小时失败经验并不会造成什幺大损失，反而能让宝宝了解失败没什幺大不了，否则等长大之后，小挫折可能会变成大石头，宝宝不相信自己有能力将石头移开。

　　独立性很重要

　　每个宝宝终究都会独立，而独立时间不妨随着他的生理发展，例如一岁前后鼓励宝宝学走路，就是行动独立的时机；三岁左右鼓励宝宝进入宝宝园的团体生活，学会与人相处的独立。

　　爸妈应该先给宝宝温暖的环境，也就是在学习独立的过程中必须是愉快、满足、没有过度强迫的，每当宝宝靠自己多完成一件事时，就是迈向独立的表现。

　　依照成长发育让他自己来

　　很多爸妈(尤其是祖父母)会以为宝宝还小，不会或做不来的理由，总是习惯替宝宝做事情、解决事情，所以，培养出很多三、四岁还不太会吃饭、不会穿鞋子或是遇上事情没主见的宝宝。

　　生活自理能力的独立，就是宝宝成长的第一步，建议家长依照宝宝的生长里程，鼓励他自己去做一件事，而刚开始一定是不熟练、不完美的，但是家长只需要给宝宝时间，多多示范正确的做法，就会发现宝宝越做越好。

　　思想上的独立也不可忽略

　　除了行为上的独立，思想上的成熟也非常重要，宝宝如果可以从小就学会自己做判断及决定，同时对自己的选择负责，在未来学习上，多半会自动自发，不需要大人随时紧盯不放，就能够做好自我要求。

　　思想要独立，爸妈必须让宝宝学习如何自我安排、自我认同、做最好的判断。在成长的过程中，爸妈或老师必须扮演引导、示范的角色，因为宝宝会从模仿与观察大人的方法中，内化为自己的行为表现，例如家长总是可以流畅的处理家里整理打扫工作，慢慢地宝宝会尝试用看到的方式来整理他的玩具或桌子。

　　如何培养宝宝的独立性

　　1、多陪伴宝宝。

　　让宝宝先建立情感上的自信心，认为大人是值得他学习模仿的对象，就会朝着大人希望的方向前进。

　　2、让宝宝进行大量游戏。

　　游戏会让宝宝大小肢体动作更灵活、反应更灵敏，学习上更快速、更有信心。

　　3、丰富宝宝的生活经验。

　　宝宝要有足够的判断能力、解决事情的能力，必须先有丰富的生活经验，才能想出方法去面对新的挑战。