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放松情绪带宝宝

  《读懂宝宝心 激发正能量》

  无容置疑,每个宝宝都是妈妈的心肝宝贝,宝宝的一举一动都牵动着妈妈的心。许多情况下,当婴儿哭闹时,妈妈最常见的反应是忙不迭地抱起宝宝,并用力快速地晃动,连声地说:“好、好、好,乖宝宝,妈妈抱、妈妈抱!”,往往表现情绪激动,语调高尖,动作快速。其实,这种搂抱和声调会加重宝宝的哭闹和不安的。

  生后不久的婴儿就能分辨出母亲的声音和情绪,并与之产生共鸣。当妈妈用愉快的心情怀抱孩子时,小婴儿也产生愉悦的感受;而当母亲心情焦虑、心绪不宁时,这种紧张情绪会通过肌肤传给孩子,婴儿同样会表现的烦躁不安。研究发现,婴儿对低音的反应比高音显得安定,因此宝宝喜欢妈妈轻柔的声音和柔和的音乐。此外,因为胎儿在母体内羊水中浮动时,一直处于一种慢悠悠地蠕动状态,对婴儿而言慢悠悠的节奏是最适合的,以每分钟约60次的节拍摇动宝宝最能使宝宝获得心情上的安定感。

  母亲以稳定自如的情绪去照料自己的孩子,就肯定会给婴儿心理带来良好的反应。当母子的心情都放松,满怀神怡之情时,母子之间爱的传递和交流也能顺利进行。因此,当宝宝哭闹时,妈妈要轻轻地将他抱起,心情放松,面带微笑,轻言慢语地逗引宝宝或播放动听柔和的音乐,可以很快使宝宝停止哭吵和烦闹。千万不要以气急败坏的样子,火烧眉毛般的动作,忙不迭声的语气搂抱宝宝,否则会加重宝宝的紧张情绪。

  情绪的平和,有助于宝宝的情绪调适,过多且过于复杂的刺激,会使得宝宝不安。虽然在婴幼儿的教养上有句经典名言是“提供孩子丰富的刺激”,但是这是指环境中有益的物理刺激,并非只有情绪上的刺激。对宝宝有益的是平和的情绪刺激与有规律的节奏。所以在宝宝所处环境,不论人、事、物,都是以温和为佳。

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