冬天到了，看着宝宝一床乱糟糟的被子，妈妈一早的好心情全都没有了！别看孩子才三四岁，他们可有能耐了，只要教会了他们“叠被穿衣操”，冬天的早上，妈妈一样轻松没负担！

　　冬天妈妈的烦恼，被子的天下。

　　冬天的寒流一波接一波，为了全家人都能睡个好觉，家里的被子、毯子、垫被全都出动了。每天早上要对付这么多的被子，如果又遇上“大懒虫爸爸”，可真够妈妈受的。

　　▼宝宝赖床

　　宝宝起床的第一件大事就是穿衣服，这时候，妈妈都希望“速战速决”，可宝宝就是和你打“持久战”，磨来磨去，衣服是穿好了，宝宝也感冒了。

　　▼为了“热早餐”，放弃“冷被子”

　　勤劳的妈妈多么希望全家人在出门前享用热热的早餐和她暖暖的爱心啊！那就只好放弃叠被子了，只要把房间门一关，就只当全完成好了，反正晚上还要睡嘛。不过，对于大多数爱整洁又想给孩子做个好榜样的妈妈来说，这是“下下策”。

　　让“叠被穿衣操”来帮忙

　　▲第一步：坐起穿衣

　　宝宝起床的第一件事，先坐起来，双腿仍然在被子里，赶快把上衣套好。宝宝冬天睡觉时穿的贴身衣物最好第二天当内衣穿，不必脱下。这样，坐起后只要把上衣穿好，就不会着凉。

　　▲第二步：伸手拉被

　　宝宝坐在被子里穿好上衣后，身体往前弯，如果被子太长，宝宝可以往前坐，直到可以拉到被子尾端的两个角，把它们往两边拉平。如果宝宝的双手伸开还够不到被子的两边，可以先拉平一边，再拉平另一边。弯弯腰，伸伸手，宝宝的身体开始活动了。

　　▲第三步:弯腰叠被

　　被子尾端的两个角拉平后,宝宝身体坐直,再用同样的方法把靠近自己的两个被角抓住,把被子往两边拉平。好了，抓住这两个被角，再来一次弯腰，随着宝宝的身体弯向床尾，被子也被对折了！

　　▲第四步：出被穿裤

　　坐在对折的被子里，宝宝的腰和脚仍然很暖和，这时，就可以穿裤子了。爱漂亮的女孩如果要穿裙子，也可以在这个时候先穿好搭配裙子的“裤袜”。然后，穿上袜子。这样，下床的时候，宝宝的身体还是很暖和的哦！

　　▲第五步：“被子拜拜”

　　衣裤穿好，下床之前，宝宝再伸开双手抓住面前对折过的被子的两角，再弯腰，被子又被对折了，成了原来的四分之一。好了，下床后稍稍把这叠成四分之一的被子拉拉平，再拉拉床单，对被子说一声“拜拜”，就可以去洗漱了。在这个铺床叠被穿衣的过程中，宝宝的身体活动开了，就好像做了一场早操，头脑也清醒了呢！妈妈看到宝宝的床上整整齐齐，是不是也有了好心情？

　　说给妈妈的贴心话

　　◆这套“叠被穿衣操”适用于三岁以上的宝宝，只要他的小手能抓住被子就可以来操练了。

　　◆请把宝宝第二天要穿的衣服、裤子、袜子等准备好，放在宝宝的床头。宝宝的上衣要放在他坐在被子里也能伸手可及的地方。

　　◆虽然叠被子很简单、没有危险性，但是第一次还是要请爸爸妈妈给宝宝示范。最好挑个星期五晚上和宝宝示范练习叠被子，星期六起床也不赶时间，宝宝正好可以慢慢练习。星期天的早上，再练习一次，到了下周一，宝宝一定会把被子叠得有模有样的！

　　◆建议举行一次叠被子比赛，比比看谁叠的被子最漂亮，这种竞争性的游戏，宝宝会非常喜欢。而且，让爸爸也参加进来吧！如果爸爸能帮着叠被子的话，勤劳的妈妈就有更多的时间来为全家人做爱心早餐了！

　　◆宝宝叠被子也有个过程，从最初可能是“一团”到渐渐成为“一叠”，这中间需要妈妈的“甜言蜜语”和小小的鼓励哦！

　　●洪敏琬周芙安