＊ 比较人工喂养和母乳喂养的不同

　　＊ 考虑今后你自己的生活方式

　　＊ 了解自己的耐心，能否接受在公共场合喂宝宝，乳房有没有不适感和任何可能影响你观点的先入之见。

　　＊ 记住你可以改变你的想法，可同时采用两种方法。

　　做出选择

　　首先，母乳喂养比大多数未来妈妈所想的要艰难的多。第二，它并不一定适合每一个人。正如我对劳拉所说：“选择的方法既要适合你的宝宝，也要适合你。”

　　当一个母亲并不想采用母乳喂宝宝时，或是没有充分考虑好正反面意见，人们就给她施加压力时，她必然会很痛苦。

　　问题的关键在于我们必须有自己的选择。我们既可选择人工方法，也可采用母乳喂法。另外，这种选择不是简单的由生理因素决定，而应视感情因素而定。我鼓励当妈妈的要认识到那些将要涉及到她和孩子的种种事情，还有那些无法预料的事情，并建议她们参加个学习班，亲自了解一下如何喂宝宝。找一个用母乳喂宝宝的母亲，听听她是怎样做的。问一问儿科大夫，助产士，生育中心，或咨询一下哺乳期的专家。

　　但要注意的是儿科大夫们通常倾向于某一种喂养方法。因此，你在选择前，最好多咨询几位大夫，然后再做决定。在洛杉矶，我认识几位大夫就不赞成人工奶喂养。一些大夫甚至不接受不采用母乳喂养的妈妈。一个采用人工奶喂养的母亲在这种环境下必然感到十分不快。反之，你想亲自给宝宝喂奶，可又碰巧选择了一个不太懂得母乳喂养的大夫，你也一定会感到很不满意。

　　许多书中都会罗列出关于人工奶和母乳喂养的一堆优缺点，但我却尝试用别的方法来解决问题。这是一个令人怀疑的认识方法，它似乎否决了一条合理的途径。因此，我将列出一些当妈妈的必须考虑的问题，并提出我对每种方法的观点。