当宝宝哭的时候，你的自然本能就是去帮助他。你会认为你的宝宝正处于困境，甚至，你可能会认为哭闹是一件非常不好的事情。S.L.O.W.中的S(停)就是要你消除这种想法，替而代之的是冷静下来。我之所以强调了“停”，主要有以下三个原因：

　　宝宝需要发展他/她的“嗓音”。所有的父母都希望他们的孩子能够表达，也就是说，能够说出他们的需要和感觉。但不幸的是，很多父母一直等到孩子具有了口头表达能力后才把这种尤其重要的技能教给他们。然而，早期的婴儿就已经具有了表达的本领，他们一开始是通过“哑哑”声和哭声来和我们交谈的。

　　记住这一点，想一想一个母亲在听到哭声后通常的反应是什么。她总是把小家伙举到胸前或者把一个橡皮奶嘴塞到他嘴里，这样做不仅遏制了婴儿的语言，而且不经意间“训练”宝宝不要试图寻求帮助。毕竟，每一种不同的哭声都是你的孩子做出的某种请求，就好像在说：“请满足我的需要吧。”当你的同伴对你说“我真累”的时候，你是否会顺手把一堆零食塞到他嘴里就完事了呢？恐怕不会吧。但实际上，这正是我们对可爱的孩子们所做的事：我们只是把一堆东西塞进他嘴里，而不是停下来听听他到底想要说什么。

　　一个母亲听到哭声就冲过去，这种习惯会产生一个很不好的后果，就是无意间在训练她的孩子“不要出声”。如果父母不是停下来真正去听一听并且学会怎样去区别不同的哭声的话，他们就不会明白哭声所表达的意思。很多研究已经证实婴儿出生后的哭声具有很强的特异性，换句话说，如果宝宝被置之不理或者每一次哭闹换来的都是满嘴食物的话，那么最终宝宝将不得不放弃这些语言，每次哭起来也不会有什么特殊含义了。

　　2.你应该鼓励宝宝自我安慰的本领。我们都知道自我解脱对成人是非常重要的。当我们的情绪低沉的时候，我们就会去冲个澡，去做做按摩，看看书或者散散步。每个人的放松方式都不同，但是知道怎样做才能使自己平静下来或安然入睡是一种很重要的本领。我们也在不同年龄阶段的儿童身上见到过这种本领，比如，一个三岁的孩子可能会吸吮自己的大拇指或者紧抱着一个可爱的毛绒玩具，一个十岁的孩子可能会把自己关在房间里听音乐。

　　那么，婴儿会怎样呢？很明显，他们不能去散步，也不会打开收音机来轻松一下，但是他们生来就具有一种自我安慰的方式，哭喊和吸吮反射，并且我们需要帮助他们学会怎样使用这些方式。三个月内的婴儿还没法去找到他们自己的手指来吸吮，但是他们当然可以哭喊。哭喊的效果之一就是可以遏制外界的刺激，这就是宝宝在过度疲劳时哭的原因。实际上，即使是成年人也会这样做。你难道没听到过有人说：“烦死了，我想尖叫。”那时人们真正想做的是闭上眼睛，捂住耳朵，张开嘴，然后大叫，这样就不会受到任何外界干扰了。

　　当然，我并不是说我们应该让宝宝尽情哭喊直到他们睡着，那是非常不通情理和残酷的。我们可以从宝宝“疲劳”的哭声中得到暗示，我们应该让房间的光线暗一些，让宝宝从强烈的光线和嘈杂的声音中解脱出来。 3你需要学习宝宝的语言。S.L.O.W是一种工具，可以帮助你了解宝宝的需要。我必须再强调一下，停顿一会儿并作出判断的过程并不意味着让宝宝哭闹而置之不理，你只不过是花上一点时间去理解宝宝的语言。你实际上正在满足宝宝的需要，你并没有让宝宝觉得过于沮丧。通过这种方法，你变得善于理解你的孩子，能够在宝宝变得歇斯底里之前将他们从困境中解脱出来。简言之，停下来看一看，听一听，然后谨慎地作出判断会使你们成为更好的父母。

　　如何去“倾听” 要想区分宝宝哭声的不同类型，你可能需要经过一点时间才能真正掌握。但是S.L.O.W.中的“听”还包括注意周围的环境以便发现某些有用的线索。下面是一些小小的提示，可以帮助你们更有效地“倾听”。

　　　考虑一下现在的时间：

　　宝宝通常是几点开始哭闹的？刚刚喂过奶吗？是不是玩累了？该睡觉了？尿布该换了？宝宝过度兴奋了？在头脑中回忆一下早些时候或者昨天发生了什么。你的宝宝是否做了某些新的动作？诸如第一次自己翻身或者爬，有时身体发育速度突然增快会影响宝宝的食欲和睡眠习惯或者会引起宝宝身体不适。

　　考虑一下环境：

　　家里是否发生了其它事情？狗吠声太大了？有人在用吸尘器或其他发出噪音的东西吗？屋子外面是不是太吵了？任何这类事情都会使宝宝受到刺激。是不是有人在做饭，如果是的话，有没有刺激性的气味从厨房里飘出来？空气中是否有其他强烈的气味，比如空气清新剂或者喷雾剂之类？宝宝对气味非常敏感。还要考虑周围的温度，是不是有风？宝宝穿的太多或者太少？如果你把宝宝带到室外的时间比平时长，那么他是否接触到了不熟悉的景色、声音、气味或是陌生人？

　　考虑一下你自己：

　　婴儿会受到成人情绪的影响，特别是母亲的影响。如果你感到比平时更焦虑，更累或者更愤怒，那么，这就可能波及到孩子。或者你接到一个令人沮丧的电话，或者你正在冲某人大喊大叫，如果你那时正在照看你的小宝宝的话，他不可避免地会感觉到你态度的变化。 你必须知道，当婴儿哭泣时，我们的反应大多数情况下是很不客观的。在这一点上，我们对待婴儿的方式与对待成年人的方式差不多。当我们看见一个成年人处于困境时，我们通常会根据我们自己的经验去判断发生了什么事，而并不去注意对方的感受。例如，一个人看到一幅照片，照片上的女人正紧抱着自己的肚子，这个人会说：“哦，她肚子疼。”如果另一个人看到同一张照片他可能会说：“哦，真不错，她怀孕了。”同样的道理，当我们听到宝宝在哭闹，我们会自以为知道他的感受。而后，当我们发现自己判断错误时，又会开始紧张并不知所措。婴儿会捕捉到我们无意中传达的这种不安感以及我们表达出的愤怒。如果一个母亲发现自己在摇动婴儿摇篮的时候用力过大，那么她就应该知道自己正处于过度紧张状态。 现实一些吧。不知道怎样去做是正常的，不知道应该做什么也是正常的，生气发火也是正常的，所有的父母都会有些情绪化并且会出现错误，但是如果你把你的焦虑和愤怒发泄在孩子身上就非常不应该了。我经常告诉母亲们：“哭闹对宝宝不会有太大伤害。如果你在宝宝哭闹时走出屋子花上几分钟时间让自己平静下来，那么让宝宝多哭上一会儿也是值得的。”