妈妈晚上有应酬，正准备出门的时候，被15个月的儿子滔滔一把扑上来，紧紧抱住妈妈的腿，哭喊着：“妈妈，妈妈……”，怎么说都不肯放开。最后只好全家一起上阵，硬生生地把他的手掰开，任他歇斯底里的哭，手脚并用的反抗，妈妈总算逃也似的出门了。

　　这是分离焦虑的一个典型事例。由于缺乏准确表达语言的能力，孩子只能通过紧紧抱住的动作、痛苦不安的表情、激烈的哭闹反抗以及喋喋不休的呼唤来质问依恋对象：“你是不是不要我了？你不爱我了吗？你走了就不回来了吗？”可见，分离焦虑虽然与孩子本身的个性、父母处理分离事件的技巧有一定的关联，但这种焦虑根本上源于孩子内心的不安全感，不安全感又来自于父母不当的养育行为。一般来说，如果父母能非常关心孩子所处的状态，注意听取孩子的信号，并能正确地理解，及时、恰当地做出关爱的反应，孩子就能形成对父母的信任和亲近，形成依恋安全感，减少面对分离时的焦虑情绪。具体可以从以下几个角度判断养育行为的适宜性。

　　一、 敏感性

　　敏感性指的是对孩子的生理性需要和社会性需要给予迅速、积极、正确的反应，使孩子感觉受到关注、理解和被爱。

　　场面1：3个月大的小祥突然放声大哭起来，此时妈妈正在接一个重要电话。

　　敏感的反应：立刻放下电话去看孩子，根据孩子的哭声、表情和动作迅速判断出孩子饿了，马上喂奶，等孩子安静下来再走开。

　　不敏感的反应：又讲了几分钟的电话才过去看他。把孩子抱在怀里，拍打着唱催眠曲，可是小祥越哭越厉害，妈妈觉得烦了，把他往床上一扔就不管了。

　　二、 灵活性

　　灵活性强的妈妈宽容、开放、积极。她们总是能主动调节自己的行为以适应孩子，而不是把自己的意志强加于孩子身上。

　　场面2：妈妈正在给5个月大的茵茵喂辅食，但是孩子好像不喜欢，小脑袋晃来晃去就是不吃。

　　灵活的反应：理解并接受孩子不喜欢、拒绝的意思，先不忙着喂食，而是和她做游戏，逗弄她玩，趁孩子情绪好的时候哄她吃下去。

　　不灵活的反应：急了，一把托住她的下巴就把食物硬塞了进去，惹得孩子大哭了起来。

　　三、 稳定性

　　如果妈妈对待孩子的态度多变，一会阴一会晴的，完全依赖个人心境和情绪好坏，孩子会觉得很困惑：妈妈到底爱不爱我呢？

　　场面3：妈妈这天被领导训了，窝了一肚子火下班回来了，1岁的东东开心的张开手臂迎了上去。

　　稳定的反应：看见孩子的笑脸，暂时压抑工作上的不快，热情地拥抱孩子，等孩子独自玩了，再回房间处理自己的情绪。

　　不稳定的反应：妈妈只是冷淡的抱了他一下，一点笑容也没有，然后便走进卧室，并把门锁上了。

　　四、支持性

　　支持性表现在往往使用热情、亲切的语气同孩子交流，时常肯定、赞赏孩子的行为，鼓励孩子探索周围环境和事物，并在他们需要的时候提供帮助和保护。

　　场面4：2岁的澜澜调皮地爬上椅子，又爬上桌子，站在桌子上摘墙上的一幅画，妈妈看见了。

　　支持的反应：轻轻的呼唤孩子的名字，提醒她小心，赞叹道“澜澜真是能干，能够自己想办法爬这么高”，帮助孩子把画摘下来看，然后告诉孩子摔下来很危险，下次记得叫上妈妈当保镖。

　　不支持的反应：大声呵斥“你在干什么”，不由分说把孩子抱下来，反复告诫她不准爬高，否则予以惩罚。

　　如果父母能够早日调整养育行为，做到对孩子发出的信号反应敏感、在亲子交往中灵活机动、始终在孩子面前保持快乐的情绪、认可并支持孩子的探究举动，那么孩子就能放心的将父母当成“安全基地”，面对分离的时候也能够更加坦然无畏。

　　从养育观念谈过度依赖

　　镜头一：老师把一调羹米饭放进霏霏嘴里，她就一直这么含着，老师问：你怎么不吃？霏霏可怜巴巴的瞅着老师，其实她根本不懂得咀嚼和吞咽，因为至今为止，霏霏都是由妈妈喂着喝牛奶和果汁的。

　　镜头二：做游戏的时候，乔乔不小心被小朋友撞了一下，他大声哭喊起来：“我要回家！我要妈妈！”然后就缩在教师的角落里，不肯参加活动。

　　霏霏和乔乔都属于过度依赖的孩子。比起同龄小朋友，他们更多的表现出：

　　▲生活自理能力和动手能手比较差；

　　▲遇到问题不懂得自己想办法解决；

　　▲很难适应新环境和接受新事物；

　　▲娇气太重而在集体中不受欢迎。

　　过度依赖的形成不是一天两天的事，父母不当的养育观念，特别是过度保护的心理，起着决定性的作用。

　　◎“我应该保护孩子不受任何伤害！”

　　迟迟不让孩子学习自己走路、跑步，不放心他片刻的独处，就怕孩子摔着磕着；一再告知孩子不要和其他小朋友玩，一怕传染病菌，二怕他受欺负……

　　◎“我要给孩子安排好一切！”

　　每次帮孩子打扫游戏后的战场，让他去看电视吧；时刻关注孩子的需要，及时提供食物、零食，照顾他大小便……

　　◎“我不能让孩子受一点点罪！”

　　孩子习惯用尿不湿，喜欢喝奶、喝果汁都顺着他；他要什么就买给他；即使他动手打人也没关系，谁也不许批评他……

　　父母这种自以为是的养育观念和行为，究竟给孩子的心理发展带来了什么呢？

　　⊙不安全和不自信

　　一旦父母不在身边，孩子就会觉得极度的紧张、焦虑、不安。他们面对陌生环境、陌生人表现出胆怯、畏缩，不敢进行任何尝试，甚至不敢正视他人的眼睛。

　　⊙缺乏自主意识

　　衣来伸手、饭来张口的生活磨灭了孩子的自主性。他们不会也不愿自己吃饭、穿衣、穿鞋子、上厕所，被动的等待他人的帮助。

　　⊙不善思考

　　长久处于父母羽翼的保护之下，孩子很少有机会独立思考问题、解决问题，他们几乎丧失了探究和学习的热情，也不知道该从何入手。

　　⊙社会交往能力低下

　　由于缺乏交往经验，孩子不知道该如何向小朋友表示友好。当被无意碰了一下之后，他就会下意识的哭喊表示抗议，因为大人嘱咐过他“碰一下”就表示受欺负了。如此一来，再也没有人愿意和他玩了。

　　改变孩子过度依赖的面貌必须从矫正父母不当的养育观念入手。

　　观念更新1：“跳进游泳池里，喝上几口水，才能学会游泳。”

　　好奇、好动是孩子的天性，他们通过触摸、感知了解这个世界，通过反复的尝试-失败领悟简单的自然规律，学会新的运动技能；同伴是孩子成长路上必不可少的角色，让他去交朋友吧，别怕他会受欺负，因为他从中学到的将更多……

　　观念更新2：“授人以鱼，不如授人以渔。”

　　告诉孩子“自己的事情应该自己做”，让他们学会整理玩具、自己吃饭、自主大小便、穿衣服等，不断教会他们力所能及的生活技能；遇到问题，先鼓励孩子独立思考，再加以适当的引导和启发，使孩子逐渐掌握一些思维方法。

　　观念更新3：“困难挫折是心灵的营养剂。”

　　如果认为孩子的要求过分，就坚决的对孩子说“NO”；如果孩子做错了，该怎么批评还是得怎么批评；他们或许会哭闹一阵，但事后会明白什么叫“规矩”——如晚上九点半之前睡觉，什么是“不该做的事”——如打人骂人，什么是“必须做的事”——如自己吃饭。