微笑看着孩子比无数声“我爱你”更能表达

2017年10月18日 10:57 澎湃新闻
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  “宝贝,我爱你!”现在的父母们更愿意去敞开表达自己对孩子的爱。可是,你会发现,不是说爱,孩子就能体会到你的爱。有时候,你说妈妈爱你,孩子可能会不吭声,甚至用僵硬的身体姿势避开你。这是因为,孩子能够以他们敏锐的感受从你的身体语言中看出更多的东西。

  眼含微笑、看着孩子,以及“摸头杀”,比无数声“我爱你”更打动孩子的心。

  爱,不是光靠语言就能表达的。我们的很多身体表达习惯其实告诉了孩子更多的信息。回想一下,最近一次和孩子待在一个需要保持安静的场合中,比如听钢琴演奏会,小朋友因为无聊在座位上扭来扭去,你可能会看他一眼,或者用手拍拍他,这些动作向孩子传达了:“这是一个正式的场合,你需要安静地坐着;妈妈(爸爸)喜欢和你坐在一起,向你保证不会太久”。但是,你也可能采用了另一种方式,比如皱起眉头,用严厉的眼神传达这样的意思:“我并没有享受和你呆在一起,你必须老实呆着。”

  下面列举了一些会让孩子感到紧张不适的身体语言,也有一些能让孩子感到你的爱的身体语言。做父母的,不妨多一点对自己的觉察。

  这些身体语言会令孩子紧张不安

  1、长长的叹息

  传递的信息:你让我感到很累。我现在无法忍受你,我的疲惫都是因为你。

  2、下巴收紧,牙关紧锁

  传递的信息:我对你极其愤怒,随时可能爆发,现在的状态难以控制。这是很多人发怒时的表现。

  3、狂乱地走来走去

  传递的信息:现在不要和我说话;如果有话就快点说。我现在很脆弱,你再施加给我任何的压力,我都可能失控,所以你最好小心一点。

  4、攻击性的身体姿态

  传递的信息:不要讲你的感受或者其他状况,现在就照我说的去做! 我的愤怒会持续升温,直到我达到自己的目的,甚至使用攻击性、控制性的手段。

  这些身体语言让孩子感到安全自在

  1、眼含微笑

  传递的信息:我认为你很迷人,你带给我快乐、满足和惊喜,我喜欢在我的世界里有你的陪伴。

  2、真诚的捧腹大笑

  传递的信息:你真是又聪明又可爱,我很喜欢你。我想要更多的关注你,和你一起玩,理解你是如何看待这个世界的。

  3、关切、专注的表情

  传递的信息:你现在和我讲的是最重要的事情,我会放下身边的、手上的所有其他事情,以便更好地倾听你,陪伴你,和尽我所能地安慰你。

  4、充满爱意的抚摸

  传递的信息:我知道你在学校的一天面临了很多挑战,而很多时候我并没有意识到你所面对的这些。吃早饭的时候,我轻轻拍你的肩膀,想让你知道我会很想念你,期待下午再见到你。全家一起看电影时,你看着喜欢的怪物电力公司——已经看了六遍还是很兴奋,那时我很想摸摸你的小脚,告诉你,宝贝,我会一直在这里陪伴你。

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