儿童心理学家科恩:游戏就是孩子们的语言

儿童心理学家科恩:游戏就是孩子们的语言
2018年11月05日 17:42 新浪育儿

  导语:慈祥还是严厉?每位父母在教育孩子时,会有着不同的教育方式。但是无论教育方式如何,家长们似乎都很少真正走进孩子的世界。美国儿童心理学家科恩发现,其实孩子们天生就掌握一门“隐藏”的语言,父母们如果掌握了这门语言,就能真正走进孩子的内心,和他们更高效地交流,这门语言就是游戏。近日,科恩做客新浪育儿直播间时,向我们介绍了他的“游戏力”育儿法!

儿童心理学家 科恩儿童心理学家 科恩

  游戏就是孩子们的语言

  孩子们为什么喜欢玩游戏?儿童心理学家科恩认为,这是因为游戏就是孩子们的语言,就像母语一样。

  新浪育儿:什么是游戏力?

  科恩:游戏力的核心实际上是亲子之间的“连接”,这种连接是亲子关系的基础。在游戏力中有两个关键的部分,一个是游戏,因为游戏是孩子自己的世界和语言,这是和他们最快速、有效的沟通方式;另外,就是理解孩子的情感和情绪。

  新浪育儿:游戏为什么是孩子的语言呢?

  科恩:反正它就是这样的,没有为什么。就像我们每个人都有母语一样,孩子的母语就是游戏。和其他生理需求一样,玩耍就是孩子最根本的需求之一。有研究表明,如果孩子不能正常玩耍,他的发展就会受阻碍。

  新浪育儿:游戏力适用于年龄较大的孩子么?

  科恩:基本原则一样,但是也会有一些差别。对小孩子来说,家长们坐在地板上,跟他一起玩就行,很容易互动起来。但是对大孩子来说,他们不会在地板上,要想加入他们的世界,就必须做他们喜欢的事情。比如,一块儿玩电子游戏,一起去逛商场等等。这样能让孩子感觉到,他们可以主导自己的生活。

科恩谈“游戏力”科恩谈“游戏力”

  妈妈们要给爸爸单独带孩子机会

  有数据表明,在我国,妈妈带孩子的时长,要远远大于爸爸。工作忙、应酬多、别人都是母亲带孩子等等,这是很多父亲推脱带孩子责任时的说辞。但是,对于科恩来说,父亲带孩子,对父亲和孩子双方都有很重要的意义。

  新浪育儿:家长觉得游戏无聊怎么办?

  科恩:家长们需要调动自己的热情,当热情被调动起来的时候,这个游戏就变得很有意思了。同时,设计游戏的时候,也应该尽量让它更有创意。另外,当你真的觉得很烦、很苦恼时,可以跟比较亲近的朋友倾诉,这也是非常有效的,这么做可以把你的压力释放出去,让你更好地陪伴孩子。

  新浪育儿:爸爸在孩子的成长中,扮演着什么样的角色?

  科恩:孩子很需要爸爸,爸爸也非常需要孩子。其实很多妈妈有这样的困惑,她们希望爸爸跟孩子的关系能够更亲近,但是却担心爸爸带不好孩子。对于这种情况,我觉得妈妈们首先要相信爸爸带孩子,给他们时间和空间。你可以挑个周末或者一段时间外出,把时间全部留给爸爸和孩子。爸爸需要一个过程,慢慢地熟悉与孩子相处,千万别总说爸爸什么事都干不好。

  新浪育儿:妈妈是一个急性子,总想发火怎么办?

  科恩:家长可以给自己列个表,每当你生气的时候,就记录下生气的原因,生气时候的感受和行为,生气可能和之前的什么事情有关。经过一段时间,你就会发现,生气大部分都是和我们自己过往的经历有关,而不只是因为孩子做了错事。在游戏力的模型中我们把它叫做向内看,这个非常有帮助。

科恩做客新浪育儿科恩做客新浪育儿

  游戏帮助重建亲子间的情感连接

  吼叫、打骂、责罚……常常会出现在我们的生活中。在科恩眼中,这些都会严重影响亲子关系,甚至让亲子间的连接断裂。要想重建这些连接,和孩子们玩游戏也许是个值得一试的办法。

  新浪育儿:孩子喜欢哭闹怎么办?

  科恩:很多家长总担心孩子哭,其实哭泣、悲伤都是孩子的正常情绪,是他们情感的组成部分。孩子哭闹的时候,我们应该给他们充分的关爱和安全感。如果孩子在游戏过程中哭了,父母可以陪着他,让他哭一会儿,等他哭得没那么厉害了,可以问他要不要再玩一会儿,他就会又活力焕发了,因为玩对孩子来说太重要了。

  新浪育儿:最常见的童年焦虑是什么?

  科恩:首先,很多童年焦虑源自不安的情绪,主要是因为父母之间的争吵,还有父母对他们吼叫,甚至打骂的管教方式;其次,孩子可能对新事物产生焦虑和压力,比如新的学校、新的老师、新的同学等等;第三种,就是孩子遇到了严重的事情,并且没办法处理。比如生病或者祖父母去世,或者其他跟死亡相关的话题,需要经过一段时间,这种焦虑才会缓解。

  新浪育儿:为什么孩子有时候会“不听话”?

  科恩:出现这种问题,实际上就是亲子间的连接断裂了,解决办法就是通过玩游戏,重新建立连接。但是,如果你总是跟孩子说,要这样做,要那样做,用这种命令的方式跟他们说话,父母与孩子间的连接就很难重新建立了。

有种语言叫游戏有种语言叫游戏

  要给每个孩子一样的爱

  二胎家庭越来越多,给家庭成员带来双倍快乐的同时,也带来了更多的烦恼。对于常常出现的二胎争宠的问题,科恩是怎么看的呢?

  新浪育儿:二胎争宠怎么办?

  科恩:很多时候孩子们争宠,或者争抢玩具,其实抢的是爸爸妈妈的注意力。父母要让两个或者多个孩子,感受到同样的爱。这个一定要做到,因为如果你表现出对某个孩子的偏心,其他孩子就容易心里不平衡,孩子们可能就会争宠,因为每个孩子都希望你更爱他。当孩子们有了争吵,跑过来找你评理的时候,信息没清楚前,最好不要随便给他们当裁判。

  新浪育儿:孩子沉溺于电子设备和电子游戏怎么办?

  科恩:第一,父母应该给孩子做个好榜样,应该用自己的行为告诉孩子怎么合理地使用电子产品。第二,同上。第三,要调动自己的精力和情绪,不只是不让孩子玩电子设备,而是和他们一起做一些有意义、好玩的事情。比如父母可以扮演游戏中的角色,孩子拿着遥控器遥,指挥我的行为。

科恩和他的“游戏力”育儿法科恩和他的“游戏力”育儿法

  “游戏力”育儿实战手册

  科恩认为,“游戏力”是一种十分重视实践的育儿方法。在他的经验中,有些育儿的情形常常会遇到。针对这些情况,科恩向我们介绍了“游戏力”在“实战”中运用的一些具体方法。

  情况一:孩子进入幼儿园时,得了“入园焦虑”。

  科恩:跟大家分享下我的经历。我的孙女马上要去幼儿园了,第一次要离开妈妈这么久,她很焦虑。我们提前带她看了幼儿园,她很喜欢那里的环境,但是当知道要离开我们的时候,她还是很难过。这时,我们要给她一些爱、理解和安慰,不要给孩子讲过多的道理。要表示理解他们的感受,别跟孩子说:“幼儿园特别好玩。”或者类似的话。因为,你这么说实际上是没有接纳和理解孩子的情绪,反而会让她觉得孤单。

  晚上外婆给孩子洗澡时,在浴盆里放了两个小玩偶。外婆手里拿着玩偶,模仿孩子的语气说:“我们一起去上学吧。”孙女说:“当然不啦,你要自己去。”这个过程中,我们首先接纳、理解了孩子的情绪,接下来又用一个游戏,帮她处理了这个情绪。

  情况二:回家以后,孩子不想做老师留的家庭作业。

  科恩:我女儿四年级的时候,学校让他们每天回家练习小提琴,但是她不喜欢练。虽然这是她必须要做的,但如果我用强制的方法让她练琴,就会损伤我和她之间的关系,但是亲子关系是非常重要的。我就想了一个点子,跟她说一起来玩个游戏,能把她的郁闷情绪赶走的游戏。她说,把小提琴砸了吧,我说这办法不行。后来,我就拿张纸把它揉成团,扔在墙上,我就模拟小提琴被砸烂的声音,她就笑了。她的负面情绪就随着笑声释放掉了,然后就又回去练琴了。这个方法让我们避免了争执和冲突,同时也达到了最初的目的。

  情况三:孩子不喜欢遵守规则。

  科恩:小孩子对规则很感兴趣,但是他们不喜欢遵守规则。生活中,每次孩子不遵守规则,家长就会很生气,这会让孩子觉得紧张,而这种紧张情绪对孩子的成长是不利的。所以,我建议家长用游戏帮孩子建立规则。比如家长说,“绝对不能碰这个玩偶,这个玩偶是我的,你要碰的话麻烦就大了。”但小孩一定会来的,孩子他们能分清什么是想象,什么是真实。然后你就追着他跑,追到了抱抱他。这个游戏的目的就是激发孩子的笑声,因为笑声可以释放掉紧张和压力,然后他自然就会回到合作的状态。

  当然,如果孩子的行为涉及到安全问题,那就要立刻制止。比如,孩子过马路没有看过路的车辆。就可以跟他说,不能这样过马路,因为很危险。孩子可能会哭,家长再安慰下就好,孩子就会知道问题的严重性。但是,最好不要对他们吼叫。

  要想让孩子记得过马路要看左右的车辆。也可以带孩子玩游戏,让他们明白,怎样过马路是安全的,怎样过马路是不安全的。游戏的目的是要帮孩子释放掉他们的压力和紧张,让他们重新回到正常的学习状态中。如果用吼叫的方式去教育孩子,通常会有两种结果:一种就是孩子特别特别紧张,即便安全情况下也不敢过马路了;还有一种,是孩子根本不听,这时孩子和家长间的连接已经断裂了。

  情况四:家长觉得孩子玩的游戏无聊,不想陪他玩。

  科恩:给大家推荐计时器游戏,跟孩子定个时间,比如十分钟,在这段时间里干什么都可以。

  比如,我的女儿特别想跟我玩“小美人鱼”的游戏,其实就是脱了小美人鱼的衣服,然后再穿上,给她结婚。我当时就觉得这个游戏太无聊了,但我又不能跟孩子说,这是世界上最傻、最蠢的游戏,这会伤害到孩子。所以我想了个办法,拿个计时器,每次玩的时候定好10分钟,然后发现这个办法还挺实用的。

  情况五:孩子很磨蹭,没有时间观念。

  科恩:别大声吼叫地催孩子,因为这样你们的连接就断裂了。影响亲子关系的同时,也不会起到太好的效果。建议家长向孩子走过去,放松地走过去,坐到孩子身边,或者可以搂着他,这样能拉近你们的距离。先试着了解孩子在做什么,想什么,先肯定他的想法,给他一些正向的关注。然后再跟他说,先暂停一下,等下学回来我们接着再玩。

  情况六:二胎家庭,孩子们喜欢争抢玩具。

  科恩:家长可以把这个玩具抢过来,但不要抢得太猛。然后,跟孩子们说,即便你们两个人合起来,也绝对抢不走这个玩具。他们就停止打闹了,然后联合起来打我。这个过程中,孩子们之间就建立了合作关系,这也告诉他们一个道理,那就是,他们联合起来,用合作的方式,才能做成很多事情。

  新芽

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