应该让“谢谢”成为孩子的习惯

　　虽然很多家长会有意识地对孩子进行感恩教育，用心为孩子提供感恩活动。但仅有这些往往还不够，感恩更应是源于内心深处，植根于骨子里的意识习惯，是终生的，而不是暂时或阶段性的，是随时随地的，而不是刻意激发的。

　　感恩教育更适合在家庭一日琐碎的生活中进行培养，因为当感恩成为孩子的日常习惯时，孩子更能获取感恩的真谛，了解感恩的人生价值所在。父母可以怎么做呢？

　　一、让“谢谢”不绝于耳

　　生活中有太多需要感恩的地方，有太多的人和事需要我们感谢，但“谢谢”这一简单的礼貌用语，却有很多人忽视，认为家庭成员之间没有必要如此客气，反而显得生分。习惯于说谢谢的人，将会更懂得感恩，善待世界。

　　孩子最善于从家里每个人那里学习到感恩，比如爸爸回外地看望爷爷奶奶，妈妈和孙子特意准备了新衣服作为礼物。老人可以通过视频或是电话，表达对儿媳和孙子的用心表示感谢，并进行称赞，进行互动式感恩的示范。虽然这只是很小的家庭举动，但却能让整个家庭收获非同一般的温暖，也让孩子从小知晓，感恩是普遍存在于人与人之间的情感。

　　妈妈帮助爸爸熨烫衣服，爸爸帮助妈妈搬运箱子，甚至是帮妈妈手机充电，彼此之间都可以习惯于说谢谢，听起来比较矫情，但若生活中能如此，确实能让人感觉到糖果般的甜蜜美好。

　　一位教师曾经谈过，带中国的孩子去加拿大参加活动，在国内，老师认为孩子们都很懂礼貌，但是当跟加拿大小同学在一起时，第一感觉就是，我们的孩子说谢谢太少了，显得很不感恩，甚至让人觉得不懂礼貌。只有常说谢谢，谢谢才会脱口而出。当你习惯于说谢谢时，你会发现自己越来越成为一个感恩的人，能意识到别人随时随地的帮助和提供方便。

　　加油站加油时，让孩子见识这样的语句沟通：师傅，谢谢您啦！95号汽油加满！往垃圾桶里扔垃圾时，如果有保洁人员在，要懂得征得允许，说出谢谢！路上遇到陌生人相向而行，别人为我们让了路，要及时说谢谢！电影院车站等各类场景中，工作人员进行检票，要记得说谢谢！超市购物结账时，要跟服务人员说谢谢！

　　生活中的细碎中，都要让孩子处处感受到谢谢！想要孩子做到，父母自身首先做到。

　　二、让“谢谢“成为口头用语。

　　越是年龄小的孩子，越是需要通过实践操作对新内容加以理解和掌握。对于亲自操作和实践过的内容，孩子也容易记忆深刻，便于内化成自身的特质。

　　这种实践的机会其实有很多，只要家长有这样的意识，孩子就会有更多的机会去参与和练习。比如上下公交车时、别人卖给我们东西时，要懂得表达对他人服务的感激之情。勿以善小而不为：每次吃饭前，要对准备餐饭的家人表示感谢，不要上桌就开吃；对帮忙开门的家人表示感谢，不要低头而进；对帮忙收拾衣服、整理玩具的家人表示感谢，不要认为那是理所当然的事情。孩子过生日时，引导孩子对家人，尤其是妈妈的怀胎生养，表示真诚的感恩，而不是仅仅关注自己的生日蛋糕和礼物。只有让孩子在一日生活当中，感受到来自身边亲人的照顾，懂得别人的点滴付出，才能激发孩子内心的感恩之心。

　　三、让“谢谢”成为互惠

　　小孩子多是喜欢做自己真正能够明白，并且能够正确操作从中获得乐趣的事情。父母可以通过绘本图书、生活小故事、假装游戏等方法，告诉孩子为什么要感恩。

　　用孩子能够理解的方式进行讲解，比如别人为我们做事，我们占用耗费了人家的时间和精力，这时要表示谢意。听到我们说谢谢，别人就会很开心，就不会觉得累、不觉得辛苦！在进行感恩教育的过程中，建议父母多从人际交往中友好互惠角度，而不是从自我形象塑造角度进行讲解，如‘让别人觉得他是个懂事、有礼貌、感恩的孩子，更容易得到别人的关注和帮助’等这样不良的引导，孩子就可能容易功利和逆反，将很难感受到感恩的美好！

　　四、让“谢谢”成为情感交流的常用语

　　成人要注意强化孩子的良好行为，对其感恩行为进行鼓励和推进。一旦孩子拥有了感恩的心，就会在很多细节中流露出这样的情感：晚上睡觉时，妈妈让孩子睡在有围栏的一边，防止孩子滚到地上，孩子会说，“谢谢妈妈，让我安全！妈妈真是一个温馨的妈妈！”；孩子洗完澡，帮孩子涂抹护肤油时，孩子会摸着妈妈的头发说，“谢谢妈妈帮我抹油，让我皮肤好！我太爱妈妈啦！妈妈蹲着抹多累呀！”；为孩子买了新衣服新玩具时，孩子会说，“谢谢爸爸妈妈为我买这么多好东西！”此时，父母如果能够及时回应孩子，孩子就会得到最大程度地强化，回给孩子一个大大的拥抱，并说“听到你这么说，我太开心了！宝贝都懂感恩爸妈的辛苦了！”不要只是简单的一笑了之，或是忽视孩子的言行，甚至错误地引导孩子，“宝贝嘴真甜，真讨人喜欢！”这样的表达多了，就很容易让孩子的感恩流于肤浅的形式，走向哗众取宠的道路。

　　培养感恩，就是把感恩之心融入孩子一日生活的细碎之中，比如“谢谢”二字。

　　本文来自@赵博士养育咨询室温暖陪伴 微博