11.推揉膻中

　　穴位部位：膻中穴位于胸部的两个乳头的连线之中。

　　操作手法：从膻中穴开始，分别向两边做分推动作，一直推至乳头，每次分推30次；也可以在穴位上做按或揉的动作。(见图6a、6b)

　　推拿功效：可以帮助缓解小儿咳嗽、胸闷、呕吐、痰喘等症状。

　　12.推揉中脘

　　穴位部位：中脘穴位于肚脐与胸骨剑突连线的中点处。

　　操作手法：用一只手指或掌根按揉中脘穴，也可以用食指和中指，从喉下至中脘来回做直推动作。如果摩揉每分钟50次，如果直推每分钟30-50次。(见图7)

　　推拿功效：可以帮助小儿缓解乳食不化、积滞不通引起的腹痛、积食、腹胀、呕吐等症状。

　　13.摩推腹脐

　　穴位部位：腹部。

　　操作手法：用一只手指或手掌顺时针地抚摩小儿的腹部，或用两只手的大拇指沿着季肋向两边做分推动作。(见图8)

　　推拿功效：可以帮助小儿温中散寒，缓解腹痛、呕吐、积食、腹胀等症状。

　　14.直推脊柱

　　穴位部位：从大椎穴(在低头时最突出的骨头处)至尾骨尖下。

　　操作手法：用一只手的食指和中指，自上而下地做直推动作，或从尾椎开始，由下往上地做捏脊动作。如果采用直推动作，每次100次；如果采取捏法，每次3-5遍。(见图9a、9b)

　　推拿功效：可以帮助小儿缓解疳积、厌食、腹胀、腹泻等症状，同时具有保健作用。

　　特别提示：

　　小儿推拿既无化学药物的副作用，又简便易行，加之手法轻柔容易被小儿接受，还可以减少疾病流行期间去医院的交叉感染，因此在防治某些小儿疾病方面独具特色。如果父母对小儿推拿多一些了解，不仅能居家防治一些小儿常见病，也可为小儿进行保健，一般具有以下5个健康作用——

　　1.促进小儿的新陈代谢，有利于生长发育。

　　2.增强小儿的脾胃功能，提高食欲，促进消化吸收，患病时能促使治疗获得显著疗效。

　　3.促进小儿的胃肠蠕动，改善胃肠的血液循环和淋巴回流，增加消化液、各种消化酶和抗体的分泌，促进炎症消退，有助于身体恢复。

　　4.可以有效改善粘连、梗阻扭转等疾病的病理过程，对小儿蛔虫引起的腹痛有非常显著的效果。

　　5.通过促进组织再生或修复，可以改变某些小儿疾病造成的后果，如脑积水使患儿头颅扩大畸形，通过推拿后还可以获得疗效。

　　小链接：小儿风寒及风热咳嗽推拿治疗

　　1.风热咳嗽

　　病症表现：患病宝贝面红耳赤，同时伴咳嗽频繁、咳声尖锐、流黄鼻涕、发热有汗、口唇干红、舌质红、舌苔黄腻等不适表现。

　　推拿治疗：除了直推攒竹24次，逆运太阳穴20次外，还可以用两拇指分别自肩胛内缘从上向下推动太阳经(见图)50次，以达到疏风解表、清肺泄热、化痰止咳的功效。

　　2.风寒咳嗽

　　病症表现：患病宝贝因受凉而出现面色发白、怕冷无汗、阵发性咳嗽、咳声重浊、痰涎清稀、鼻堵不通气，流清水鼻涕；有些患儿还会出现发热、口唇淡红、舌苔白等不适表现。

　　推拿治疗：除了分推坎宫50次，推或揉膻中20-50次外，还可以两拇指上推天门(见图)，以疏风解表、开腠发汗、应宣肺降气，化痰止咳。

　　贴心小叮咛：

　　1.推拿按摩法适于感冒咳嗽之轻症，而且在推拿的同时，还应该对症服用中西医药物。

　　2.如果宝贝病情较重，持续时间较长，应该及时去医院进行治疗。

　　编辑：赵京文

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