生完宝宝之后,夫妻之间的性生活基本恢复正常,不用再提心吊胆,害怕伤害到小宝宝啦!不过仍需要注意选择产后的避孕方式,这样才能更好地享受性福哦!
产后1.5个月再行房
自然产妈妈
因为会阴部有伤口,伤口通常需要2周才能恢复,加上生产过后的恶露及子宫收缩等情况,所以建议自然产妈妈在产后约1个半月之后再开始性生活。
剖宫产妈妈
虽然会阴部没有伤口,但还是会有恶露出现,而且一生产完就行房,容易产生内膜感染,所以也建议剖宫产妈妈在产后约1个半月之后再开始性生活。
6大避孕方法自由选
哺喂母乳
原理:哺喂母乳能够抑制排卵,避免受孕。
使用方法:在月经未恢复前完全哺喂母乳, 在宝宝6个月大之前,再度受孕的几率小于2%,所以妈妈如果哺喂母乳的次数、频率和时间都比较固定、规律,就不太需要担心会受孕。
优点:很自然的避孕方式。
Q:何谓“规律的哺喂母乳”呢?
A:假设妈妈原本一天喂奶七八次,但逐渐变成一天三四次,这就不算规律的哺喂母乳。而且月经照样会来,并且恢复排卵,所以必须持续同样的喂奶次数,才能有望达到避孕效果。
避孕器
原理:放置在子宫内,干扰受精卵着床。
使用方法:由医师装置。
优点:
1. 避孕成功率高。
2. 可随时取出。
3. 不会干扰母乳喂养。
4. 体积小,装置容易。
5. 行房前不必做任何准备。
6. 取出后可再怀孕。
缺点:
1. 可能会排出体外。
2. 必须定时复查。
3. 一定时间后必须考虑更换
副作用:
1. 点状出血。
2. 轻微腰痛、下腹部出血。
3. 月经量增加。
4. 阴道分泌物增加。
Q:装避孕器会造成子宫溃烂吗?
A:原来曾经发生过这种情况,主要原因是以前所使用的避孕器是环状避孕器,就像一个戒子套在输卵管上,想要拿下来比较困难。但现在的避孕器已经改良,装好之后在子宫颈处会留有一个线头,方便取出,所以现在的妈妈并不需要如此紧张。
另外,临床上因为使用避孕器而感染发炎的几率并不高,因为它只是一种局部类似发炎的效应,并不是真的发炎,目的是干扰受精卵结合。一般来说,5年必须更换一次,如果没有更换,最直接的影响是导致怀孕,至于溃烂、发炎倒不常见。
避孕药
原理:以类似女体激素的成分抑制排卵。
使用方法:每天在相同时间服用。
优点:
1. 避孕效果高。
2. 性交前不必采取任何措施,不影响性生活。
3. 适合任何健康女性。
4. 停止服用后可再怀孕。
缺点:
1. 需经医师诊察,开具处方后服用。
2. 需每日服用,定期复诊、领药。
3. 患肝病、高血压、心脏病、癌症、血液疾病、糖尿病者不能使用。
4. 每半年由医师检查1次,以确定是否可继续服用。
副作用:
1. 有类似于怀孕初期的恶心、呕吐、头晕、头痛现象。
2. 点状出血。
3. 月经量减少。
Q:喂母乳可以吃避孕药吗
A:有些妈妈担心服用避孕药会对宝宝产生不良影响,其实目前避孕药中所含的各项药品剂量都不高,再经过身体代谢后,并不会经由乳汁影响宝宝的健康,所以哺喂母乳也可以服用避孕药避孕。
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