跳转到路径导航栏
跳转到正文内容

对母乳喂养的典型性误解

  喂奶会痛是正常的

  刚开始乳房比较脆弱是常见的,但只是几天暂时的情况,不应该会糟糕到让妈妈畏惧哺乳。任何的过度疼痛都是不正常的,这样的情况大都是因为宝宝含乳含得不好。乳头疼痛的情形会在第三到四天后改善,若是持续到第五、六天则不应该忽视。当情况好转时又产生新的疼痛,很可能是乳头受到真菌感染。限制喂奶的时间并不能防止乳头疼痛。停喂母乳让乳头复原应该是最后的解决方法。

  生产后最初三四天没有奶水(或奶水不足)

  这常常是因为宝宝没有含好,才无法吃到乳房已有的奶水。刚开始妈妈的奶水不多(正常状况下,通常只有最初几天是如此),宝宝一定要正确的含乳才能吸到母乳。宝宝没含好会造成“宝宝已经吸了二小时,但当我把他抱离开时,他好象还很饿”的情形。宝宝没有含好乳房,就没办法吸到妈妈的初乳。如果有人建议你把乳汁挤出来以便知道你有多少初乳,表示他们并不了解母乳哺育,你应该礼貌的忽略他们的建议。一旦妈妈能够制造大量的奶水,宝宝就算含得不好,也可以吸到足够的奶水。

  宝宝每边乳房应该吸20 (10、15、7.6)分钟

  然而,对于“含着乳房”和“吸到奶水”应当要有明确的分别。如果宝宝在一边乳房上真正地吸到奶水15-20分钟,他可能就不会想再吃另一边。若是他在一边只真正的吃 1分钟,之后变成轻轻吸或睡着了,换到另一边乳房也是如此的话,则不论吸多久都不够。如果宝宝能含得好,他会吃得比较好,真正在吸的时间也会比较长。一旦宝宝没有在吞咽奶水时,妈妈可以藉由挤压乳房让乳汁持续流出,帮助宝宝吸到奶水的时间加长。 所以很明显地,“宝宝在头10分钟内吸到的90%的奶水”这个准则是完全错误的。

  母乳宝宝在炎热的天气要补充额外的水份

  完全没有必要,母乳中已经含有宝宝所需要的全部水分。

  母乳宝宝需要补充额外的维生素D

  所有人都需要补充维生素D。配方奶在制造过程中已经添加维生素D。但宝宝出生时,肝脏中已经储存丰富的维生素D,只要带宝宝到户外曝晒到紫外线,宝宝就可以得到维生素D,冬天也如此。 宝宝并不需要接受大量的紫外线照射,也不需要为此每天去户外。维生素D是脂溶性维生素,会储存在身体中。在某些特殊情况下(例如妈妈本身在怀孕过程就缺乏维生素D),为慎重起见,会帮宝宝补充额外的维生素D。让宝宝在室内关着的窗户下照射日光并不会能让宝宝得到更多的维生素D。

  妈妈应该在每次喂奶前清洗乳头

  配方奶的喂食需要很小心的注意清洁,因为配方奶并不会保护宝宝不受到感染,反而是细菌滋生的温床,也容易受到污染。另一方面,母乳会保护宝宝对抗病菌。每次喂母乳前清洗乳头会增加喂奶不必要的麻烦,也会洗掉乳头上保护的油脂。

  把母乳挤出来是知道妈妈有多少奶水的好方法

  妈妈能挤出多少乳汁取决于许多因素,包括妈妈的压力。吃得好的宝宝可以吸到的奶水会比妈妈挤出来的更多。把母乳挤出来只能知道妈妈可以挤出多少奶水。

  母乳中的铁质不够宝宝的需要

  母乳中所含的铁质恰好是宝宝所需要的量。若是足月的宝宝,他可以从母乳中获得至少前六个月所需要的铁质。配方奶中包含过多的铁质,这是因为配方奶的铁质吸收率很低,大部分的都会排泄到体外,所以会大量添加才能确保宝宝吸收到足够的铁以预防铁质不足。通常在六个月前,宝宝除了母乳以外不需要再添加其它的食物。

  瓶喂比直接喂更容易

  有些时候,喂母乳会变得如此困难通常是因为妈妈在一开始并没有得到适当的帮助。不好的开始真的会让喂母乳变的困难。但是不好的开始是可以克服的。因为不好的开始常让喂母乳在起步时较困难,但是通常在不久之后就会变得愈来愈轻松。

  喂母乳会把妈妈绑住

  这需要看你如何看待这件事。你可以在任何地方、任何时间喂奶,这反而是让妈妈自由。不需要带奶瓶及奶粉,也不需要担心要在哪里温牛奶,不需要担心消毒的问题,也不需要担心宝宝好不好,因为他就和你在一起。

  没有办法可以知道宝宝喝了多少奶水

  没有方法能很简单的去测量宝宝喝了多少奶水,但这并不表示你无法得知宝宝有没有喝够。最简单的方法就是你知道宝宝在每次喂奶时,真正喝到奶水的时间到底有几分钟(张大嘴巴~暂停~合起来)。真正地吸到奶水15-20分钟,他可能就不会想再吃另一边,这表示宝宝已经吸够了。

  现代的配方奶成分和母乳几乎相同

  现代的配方奶只是表面上和母乳类似。配方奶每次修正添加其缺乏的成分时,都会被宣传成它的优点。基本上,配方奶是以对母乳成份不完整的认识为基础所做出来不精确的复制品,配方奶没有抗体、没有活细胞、没有酵素、没有荷尔蒙,却含有过量的铝、锰、镉、铅、铁,蛋白质含量也明显的超过母乳,这让配方奶喂养的宝宝显得更加壮实。然而,配方奶和母乳中所含的蛋白质和脂肪在本质上完全不同。配方奶的成份,从喂奶的开始到终了,从宝宝的第1天到第7天或到第30天,或对不同的妈妈及不同的宝宝,都不会改变。你的乳汁是针对你的宝宝的独特需要而制造的。配方奶是为了针对所有宝宝而制造的,因此配方奶不一定就适合你的宝宝。配方奶唯一的功能就是一种可以让宝宝长的更好的营养品,而不是一种日常食物,但是,哺喂母乳并不单单只是提供营养素而已。

  妈妈若是受到感染就应该停止哺喂母乳

  只有极端少数的例外,事实上,妈妈若持续喂奶反而可以保护宝宝。当妈妈发烧 (或咳嗽、呕吐、腹泻、出疹子等)时其实就已经将病菌传染给宝宝了,因为在她知道生病前好几天,就已经感染了。保护宝宝免于感染最好的方法就是持续哺乳。若是宝宝真的生病,妈妈持续哺乳也能让宝宝的症状轻微一些。此外,病菌可能是由宝宝传染给妈妈的,只是宝宝一直在喝母乳所以没有病征或发病。同样地,乳房感染(包括乳房脓疡)虽然很痛,也没有理由需要停止哺乳。实际上,妈妈若是持续以患侧乳房哺乳,感染似乎可以较快复原。

  若是宝宝腹泻或是呕吐,妈妈应该停止哺乳

  宝宝肠胃感染时,最好的药就是母乳。停喂其它的食物一小段时间,但持续哺乳。除非特殊情形,宝宝腹泻或呕吐时,母乳是宝宝唯一需要的流质。宝宝可以由哺乳得到安抚,妈妈也可以由哺乳得到安慰。

  妈妈服药时不应该哺乳

  只有非常非常少数的药,哺乳的妈妈不能服用。大部分的药服用之后只有微量进到乳汁里,通常这样的量可以不用担心。如果对于某些药物使用真的有疑虑,通常也会有安全且具有同样效果的替代药物。

  哺乳妈妈须要很注意自己的饮食

  哺乳妈妈应设法均衡饮食,不需特别吃什么食品也不用特别避免某些食物。哺乳妈妈不必为了制造乳汁而喝牛奶,也不须特别避免辛辣的食物(如大蒜、洋白菜或酒),哺乳妈妈应该有正常、健康的饮食。虽然有时妈妈吃的食物会影响婴儿,但这种情况比较罕见。通常“腹绞痛”、“胀气”和哭闹可经由哺喂母乳的技巧改变而改善,而不是透过母亲饮食的改变来改善。

  做过丰胸手术的妇女无法哺喂母乳

  大部分都可以喂得很好。没有证据显示植入硅胶的乳房哺乳对宝宝有害。有时这些手术会从乳晕切开,如果切口是延着乳晕外围作环状切开的,通常这些妇女都会有奶量不足的问题。

  哺喂母乳的妇女不能口服避孕药

  问题不是接触到女性激素,因为经由母乳哺喂宝宝都会接触这些激素。宝宝只会吸收到非常少量从避孕药来的激素。不过,有些服用避孕药的妇女,发现她们的奶量会减少,甚至是只有黄体素的避孕药也如此。因为许多妇女会制造过量的奶水,因此这通常没有关系。但有时即使奶量充沛,乳汁减少会使婴儿变得烦躁且无法经由哺乳得到满足。宝宝会对奶水流速有要求,而不是乳房中的奶水量,所以即使奶量足够也会使习惯奶水流速快的宝宝变得烦躁。停止服用避孕药通常会回复正常状况。如果可能,哺喂母乳的妇女应避免口服避孕药,或至少等到宝宝开始吃副食品(通常6个月大左右)。即使是较大婴儿,奶量也可能因此明显的减少。如果必须使用口服避孕药,最好使用黄体素的避孕药(不含雌激素),这样比较不会影响奶量。


网友评论 欢迎发表评论

登录名: 密码: 快速注册新用户
Powered By Google
更多关键字: 母乳  喂养 

新浪简介About Sina广告服务联系我们招聘信息网站律师SINA English会员注册产品答疑┊Copyright © 1996-2010 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有