“O形腿”的原因与防治

http://www.sina.com.cn 2006年08月28日 08:00 《年轻妈妈之友》

　　正常人的双侧下肢外观基本应是直的，当两侧踝关节内侧并拢时，双侧膝盖也应该能够靠拢。当双侧膝盖之间的距离在2厘米以上，就可以称做为“O形腿”或叫“膝内翻”，民间俗称“罗圈腿”。“O形腿”常见于2～6岁的儿童，表现为双下肢不直或弯曲，脚跟并拢时两膝间的间隔较大，使人感到小腿过于弯曲，走路的时候双脚呈内八字。

　　原因：

　　* 新生儿及小婴儿的轻、中度“O”形腿的病因，可能与胎儿在子宫内屈髋、屈膝位置有关。此类“O形腿”大多数程度较轻，能自动纠正。

　　* 儿童时期的“O形腿”，相当一部分是此期患“佝偻病”以后留下的后遗症，是由于缺钙而导致的骨质软化，因此也称为“软骨病”。这些“佝偻病”儿童开始学习走路时，由于双下肢负重，软化的骨质就会在力的作用下逐渐变形而形成“O形腿”。

　　* 其他一些疾病如患有先天性胫内翻、低磷抗D性佝偻病等，也可导致一部分儿童出现“O形腿”。

　　重在预防：

　　儿童时期的 “O形腿”关键重在预防。预防的关键是早期、合理、足量的补钙。

　　首先，早期补钙尤其重要，而且应该早在母亲怀孕期间就应该进行补钙了，这点是非常重要的。妈妈在怀孕的时候，对钙的需要量大大增加，此期必须增加补钙量，以预防宝宝出生后患“先天性佝偻病”。

　　其次，合理、足量补钙的原则。补钙应该在儿童保健科医生或是儿童骨科医生的指导下进行，切忌由家长自行增减宝宝的补钙量。

　　防治措施：

　　a) 宝宝如为轻度的“O形腿”，家长们其实不用太过忧虑！在宝宝长大后或者是成长到一定年龄阶段时，这种症状基本上会有所改善。

　　b) 平时要注意，不要让小宝宝养成双下肢跪坐的习惯。

　　c) 鼓励宝宝多进行一些户外活动或运动，以增加双下肢肌肉的力量和对钙质的吸收。大部分的小患者在上小学之后，双下肢的形态基本能够恢复到正常状态。