* 哺乳妈妈须要很注意自己的饮食
哺乳妈妈应设法均衡饮食,不需特别吃什么食品也不用特别避免某些食物。哺乳妈妈不必为了制造乳汁而喝牛奶,也不须特别避免辛辣的食物(如大蒜、洋白菜或酒),哺乳妈妈应该有正常、健康的饮食。虽然有时妈妈吃的食物会影响婴儿,但这种情况比较罕见。通常“腹绞痛”、“胀气”和哭闹可经由哺喂母乳的技巧改变而改善,而不是透过母亲饮食的改变来改善。
* 做过丰胸手术的妇女无法哺喂母乳
大部分都可以喂得很好。没有证据显示植入硅胶的乳房哺乳对宝宝有害。有时这些手术会从乳晕切开,如果切口是延着乳晕外围作环状切开的,通常这些妇女都会有奶量不足的问题。
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