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旅行前的其他准备事项

http://www.sina.com.cn  2007年09月28日 09:20  三九健康网 

  旅行前的其他准备事项

  一、确定与你出行的人选

  最好让丈夫和朋友一块与你出行,使你多一个帮手,如果遇到问题也可帮你出主意或协助你照料宝宝。

  二、事先安排最佳出行时间

  有的宝宝在汽车、火车、飞机上睡得很好,然而醒来却会因空间狭小而不停地烦闹妈妈。那么搭乘飞机或乘车的时间最好选在宝宝容易睡着的时候。

  三、出行前最好给宝宝做一次体检

  只要是足月的宝宝便可携带外出。这样会使宝宝的运动量增多而促进食欲,并能安抚宝宝的情绪而减少夜啼,满足宝宝好奇爱动的需要而促进智力发展。但最好做一次体检,以确定宝宝是否在良好身体状态下,同时还可向医生请教行程中容易发生哪些疾病及应付策略。

  四、定票时要求适当座位

  一定要声明自己是带着一个小孩子,搭乘飞机时最好预定各区段第一排的座位,并询问飞机上是否有婴儿专用台或婴儿床,千万不要接受长排座中间的座位。因为这样无论是你还是对旁边的旅客都不方便;乘坐火车时要求预定下铺。这样在行程中,你和宝宝就会有较大的活动空间,并可让宝宝在你的腿边玩耍。

  五、预定所去地旅馆

  尽可能预定到有婴儿床的房间,这样会使你在照料宝宝时十分方便。

  六、出发前喝一小杯醋

  出发前喝一小杯加醋的温开水,可有效地避免晕吐;就餐时往菜里加些醋,既可增进食欲,又可杀菌防病;如果皮肤被蚊虫呆咬,将醋涂上还可消毒止痒;若因新环境不适应而难以入睡,在睡之前喝一杯加醋温水便能很快睡着。

  温馨提示:

  若是去国外旅行,还需先去定点国际旅行卫生保健中心门诊进行咨询,了解当地的卫生情况,若有疫情,应怎样预防。并听从医生的指导带上保健药盒,如准备一些解热止痛药、防晕药、抗菌消炎药,防蚊虫药和外用绷带等。

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