当宝宝在妈妈肚子里的时候，妈妈的子宫就是TA温暖的小床；而当宝宝出生后成为一个独立的个体时，妈妈该为TA单独准备一张婴儿床，还是让TA继续和自己同床共眠呢？

　　女儿优先 先生靠边站

　　哈妮，29岁，公务员

　　女儿小优，2个月

　　小优一出生，就是和我一起睡大床的。因为怕两个大人会挤到宝宝，所以先生不得不让位，睡到客房去了。我觉得让宝宝和我同床睡很有好处，小优饿了、尿湿了我都能马上知道，喂养、护理起来十分方便，要是她晚上醒来哭了，我不在身边，那该多难过呀！

　　一晃2个月过去了，我从一开始的手忙脚乱，到现在能得心应手地照顾好宝宝，还得多亏了让宝宝和我每天24小时都在一起。虽然先生觉得小优出生后，我对他的关心减少了很多，对我抱怨了几次，我也觉得有点歉疚，但我还是打算等到小优4个半月我要上班了，再给她睡小床，让我妈妈帮着照顾。

　　同床睡 享受温馨情

　　王真，25岁，全职妈咪

　　儿子虫虫，3个月

　　从准备要宝宝开始，我就打定主意，将来照料宝宝的事情我都要亲力亲为，不假手于他人。所以，虫虫出生后，一直是和我们夫妻俩同床睡的，晚上起夜的工作也主要由我负责。虽然这样有点挤，而且也不是没有房间给宝宝睡，但我感受到了从未有过的温馨。我很珍惜现在每晚宝宝依偎在自己身边的时光，若干年后，等儿子长大了，这种头靠头、感受宁静、聆听彼此呼吸和心跳的幸福会离我越来越远。

　　同床还是分床 犹豫不决

　　晓美，24岁，音乐教师，孕8个月

　　宝宝快要出生了，我早早地买回了婴儿床，为TA的出生做准备。可是家里的老人劝我，小宝宝刚生下来，还是和妈妈一起睡比较好，既便于喂奶，又能密切关注宝宝的动向。这么一来，我又有点犹豫了。自从怀孕以来，我每天最担心的，就是宝宝的健康和安全问题。如果一出生就让他独自睡小床，还的确有点放不下心来。

　　到现在我也没有做出最终决定，只能等宝宝出生之后，看具体情况再定了。

　　同床睡 不利培养好习惯

　　林慧臻，27岁，演员

　　儿子悠哉，5个月

　　我觉得，如果宝宝习惯了和大人同床睡，等再长大一些，就更难分床而睡了，还可能会养成一些特别的习惯，例如，宝宝只有摸着大人的耳朵或含着乳头才能入睡等。特别是男宝宝，应该从小培养独立的性格，最好不要老跟妈妈粘在一起。

　　我儿子一直是单独住小房间的，为了防止宝宝睡觉不老实，从小床上翻下的事故发生，我在小房间的地板上铺满了地垫，也加高、加固了小床的护栏。

　　分床睡 保证睡眠高质量

　　晓娴，26岁，教务主管

　　女儿童童，4个月

　　宝宝和大人挤在一起，肯定睡不好，一是会吸入大人呼出的废气，容易供氧不足，对宝宝的大脑发育不利；二是半夜哭闹了，也得哄半天才能再次入睡，不利于培养良好的作息规律和睡眠习惯。

　　从童童出生开始，我就有意识地培养她良好的睡眠习惯，晚上给她吃饱奶后，让她在小床上独自睡觉。起初，偶尔童童也会半夜醒过来，哭几声，但我确定她没有出现什么异常情况，就不会走到跟前去抱她、哄她，不一会儿，她又自己睡着了。现在她只要吃饱晚上那一顿，就能一觉睡到天亮。这个好习惯对我和宝宝都有好处，是我们保证优质睡眠的关键。

　　同床不同房 舒适又安全

　　珂儿，25岁，会计

　　儿子于鸿，100天

　　我个人比较推崇同房不同床的方法，这样夜里照顾宝宝比较容易，同时也能让宝宝习惯睡自己的床。我们家就是这样的，儿子的小床挨着大床、靠近我睡的那头，同时把小床靠近大床一侧的栏杆放低。每天晚上，我都会陪宝宝一起躺下，给他讲故事、说两句话，亲亲他、拍拍他，他会很快进入甜甜的梦乡。等宝宝再大点，不用哄就能独自入睡的时候，我会考虑让他自己单独睡一个房间。

　　与宝宝同床睡还是分床睡，各人有各人的想法。其实分与不分都各有利弊，新妈咪应该全面考虑。如果希望能和宝宝一起睡，那么等宝宝大一些再分开睡也未尝不可，但是也别忽略了给先生留一些空间，培养夫妻感情。如果倾向于与宝宝分床睡，又希望能和宝宝培养良好的亲子关系，那么妈妈也别忘了和宝宝来一个“晚安仪式”，例如睡前给宝宝讲故事、亲吻宝宝、和他道一声晚安，让宝宝带着爱意安心入睡。撰文/夏菡

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