缺铁对婴幼儿的影响

　　我的孩子是缺铁性贫血，现遵医嘱正在进行纠正贫血的治疗。听说，缺铁的孩子以后还会影响注意力，是这样的吗？缺铁的害处是什么？

　　答：铁是构成血红蛋白及多种酶的重要的元素，人体内60%～70%的铁构成血红蛋白，血红蛋白在肺里和氧结合后运送全身各组织进行新陈代谢。铁主要储存在肝脏、网状内皮细胞和骨髓中。无论婴幼儿还是成人每天都需要一定量的铁质，尤其是当孩子1～4岁时铁的需要量是人的一生中需要相对最多的时候，几乎接近成年男子的需要量，大约为1.0毫克。4岁以后的膳食保证多样化、均衡营养，根据中国营养学会编著的《中国居民膳食营养素参考摄入量》铁的主要食物来源：丰富来源：动物血、肝脏、鸡胗、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻酱。良好来源：瘦肉、红糖、蛋黄、猪肾、羊肾、干果、一般鱼、谷物、菠菜、扁豆、豌豆、芥菜叶。经常适量多吃以上食物就不会产生缺铁性贫血。缺乏铁，血红蛋白合成不足会造成贫血。因为红细胞的功能主要是携带氧气到各个组织，贫血就会造成组织供氧不足而带来各组织系统的损害。长期缺乏铁降低婴幼儿的认知能力，即使在补充铁剂后也难以恢复。缺乏铁还可以导致婴幼儿的心理活动和智力发育的损害以及行为改变。这样的孩子在成长过程中爱哭，易怒，对新鲜事物反应不灵敏，对环境兴奋不大，不喜欢长久注意某种事物。由于缺乏注意力和坚持性而被认为性格障碍和情绪障碍，甚至被认为是多动症。这些孩子在做智能测试时，语言和操作能力都比正常孩子低。长期缺铁明显影响身体耐力，这是因为缺铁使肌肉中氧化代谢受损的缘故。同时免疫力和抗感染能力也会降低。缺铁性贫血使得机体在寒冷环境中保持体温的能力受损、会增加铅的吸收，铅中毒的概率增加。所以你要及时纠正宝宝的缺铁性贫血，不要留下遗憾。

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