幸福总是来得那么突然，妻子刚参加学校一个活动回来，感觉小腹有些胀痛。当时她只是纳闷，因为离月经来的日子还有好几天呢，有点心慌慌的，就和丈夫说了。丈夫心疼老婆，立即带着她去了附近的一个门诊。没想到，大夫竟然告诉他们，妻子已经怀孕三周了。妻子不敢相信， 双手按着肚子，喃喃自语道：“我怎么没什么感觉呢？”丈夫则哭笑不得，打趣说：“你呀，小宝宝还不到一个月，你又是一个马大哈，当然就没什么感觉了。” 

　　孕1月胎儿的变化 

　　在孕1 月里，卵子与精子相结合， 形成肉眼见不到的受精卵，一个新生命就基本形成了。受精卵不断分裂，移入子宫宫腔后形成一个实心细胞团，称为“桑胚体”，这时的受精卵就叫胚泡。当胚泡外周的透明带消失后，它会与子宫内膜接触并埋于子宫内膜里， 这就是“着床”。受精卵在受精后7 ～ 12 天着床，逐渐成长。 

　　着床一般在受精后6 ～ 7 天开始， 在11 ～ 12 天完成。受精卵着床后直至发育到第8 周为止，称为胚芽。发育到第3 周末的胚芽，长约0.5 ～ 1 厘米，重约1 克，用肉眼便可以看见。 这时的胚芽只有头部和身体两部分。其中头部非常大，占了全部身长的一半，与头部相连着的躯体，很像小海马的形状，有着长长的尾巴。在外观上，这时人类的胚芽与其他动物的胚芽并没有太大区别。手脚很小，用肉眼根本看不清楚。

　　胚芽的表面覆盖着一层绒毛组织，它在不久的将来，会变成胎盘。胎盘是胎儿从母体吸收营养成分和排出代谢产物的工具。

　　这个时期的胎儿，虽然眼睛、鼻子、耳朵还没有成形，但已经有嘴和下巴的雏形了。同时，血液循环系统器官、脊髓神经系统器官，还有脑袋的原型都已经出现了。在这个时候，胎儿的肝脏也开始显著发育；尤其以心脏的发育尤为显著。在第 2周末心脏就成形，从第 3周末起开始搏动。将胎儿与母体相连的胎盘、脐带，这个时候也开始发育了。

　　注意：现在，“胎儿”已经在妈妈的子宫里安营扎寨了，准妈妈要更加注意营养和休息。

　　孕 1月母体的变化

　　孕 1月就是从末次月经首日起到第 4周的这段时间。在孕 1月中，大部分孕妇都没有很明显的征兆，当然，也有些人会出现类似感冒的症状：身体疲乏无力、发热、畏寒等。

　　孕期小知识

　　● 怀孕征兆 ●

　　1.停经 

　　停经是判断怀孕的一个重要方法。一个健康的育龄妇女，平时月经周期有规律，在没有采取有效的避孕措施的情况下与异性发生性行为之后，当月月经没有按时来，并过期 10日或 10日以上，就很可能是怀孕了。

　　也有一些人虽然怀孕了，也会在月经期间有少量出血，但比正常量少，色淡，时间短，有时被误认为是月经，这时就要注意是否伴有早孕反应，以进一步确定怀孕的可能性。 

　　2.早孕反应

　　大约一半妇女在怀孕早期(大约停经 6周)都会有早孕反应，通常表现为头昏、乏力、嗜睡、食欲不振、喜吃酸性食物、厌油腻、恶心、晨起呕吐等。 

　　这时候，乳房的大小形状还没有明显变化；子宫约有鸡蛋那么大，在肉眼看来和没怀孕时几乎没有什么两样。

　　由于没有明显的妊娠征兆，大部分孕妇根本就不知道自己已经怀孕了。所以，已婚育龄女性一定要时刻注意观察自己的身体状况，平时不要随便吃药，不要轻易接受 X线检查，更不要参加剧烈的体育活动，这样才能为胎儿准备良好的母体环境。

　　注意：在这一阶段，有些人可能会感到乳房胀痛或是像“感冒”了的感觉，比如在没有任何原因的情况下出现发热、发冷等症状，不用担心，过几天这些症状会自动消失。为了防止或缓解妊娠纹的出现，准妈妈最好从现在就开始进行适当的锻炼，增加皮肤对抗外力牵拉的能力。

　　孕初期准妈妈的五种身体不适

　　1.疲倦嗜睡：怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。许多人会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。

　　这是孕早期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。要保证充足的睡眠，想休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。

　　2.尿频：刚怀孕的时候，老是想上厕所，总觉得尿不净，许多准妈妈在刚怀孕时会出现尿频现象。

　　这是因为怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐长大，压迫到膀胱，从而使准妈妈会一直产生尿意。

　　3.饥饿感：多数准妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饥饿感和以前空腹的感觉有所不同。怀孕后，准妈妈的口味和胃口多少会有一些变化。

　　在孕初期，许多人会变得“爱吃”起来，这没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然，最好以清淡、易消化的食物为主。平时随身带一些食物，感觉饿的时候方便拿出来吃。不要一下子吃太多，秉承少食多餐的原则。

　　4.乳房不适感：刚刚怀孕的准妈妈，乳房可能会出现刺痛、膨胀和瘙痒感，这也是怀孕早期的正常生理现象。准妈妈也许会觉得乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有黏稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。

　　这些都是做母亲的必然经历，自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内激素的改变，乳房也会有相应反应，为以后的哺乳做好准备。乳房不适感强烈的准妈妈可以采用热敷、按摩等方式来缓解。每天要用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育，还要经常清洗乳头。

　　5.阴道分泌物增多：有些女性在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较比往常增多。怀孕初期，由于激素急剧增加，阴道分泌物必然会增多。此时，如果外阴不发痒，白带无臭味，就不用担心。但如果出现外阴瘙痒、疼痛；白带呈黄色，有怪味、臭味等症状时，就需要去医院就诊，这很可能是外阴或阴道疾病所致，处理不当会影响胎儿的生长发育。同时，应当注意清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及会阴部清洁。

　　孕早期准妈妈心理特点

　　在这一时期，由于内分泌激素变化和早孕反应，准妈妈不仅身体出现了不适，心理也会产生这样一些强烈的反应： 

　　1.感情变化丰富：经常处于矛盾、烦恼、抑郁、恐怖、焦虑和疑虑之中。 

　　2.心理变得脆弱：原本很自信，遇事有主见，怀孕后却脆弱敏感，爱激动、流泪，依赖性增强。 

　　3.心理紧张：对日后的生活感到茫然，为住房、收入、照料婴儿等问题担心，导致心理紧张。 

　　4.经常担心：对怀孕虽然高兴，但对自己能否胜任孕育胎儿或胎儿是否正常总是持怀疑态度；对自己曾接触过某些不利因素担心不已，如放射线、电脑、装修、药物、宠物、病人等。 

　　5.情绪不稳定：常因一些小事嗔怪丈夫，或容易对别人产生不满情绪。 

　　6.兴趣发生改变：开始注意观察小孩，如玩耍、游戏或喜欢听儿歌，对自己腹中的小生命依恋感越来越强，母爱不知不觉中已逐渐产生，并向胎儿输送。 

　　7.回避性生活：担心会伤害腹中的小生命，开始对性生活产生畏惧和回避心理，但有些人的性兴奋反而增强了。 

　　8.逐渐接受妊娠：从心理上适应并接受了怀孕这件事本身，逐渐有了准备为人母的心理感觉及心理准备。 

　　9.对食物喜好发生心理变化：对某些食物出现爱好或厌恶等明显改变，如以前并不喜欢吃酸性食物，现在却非常喜欢。如果情绪变化大或厌恶怀孕，可能会使孕吐反应加重，并使体重减轻，甚至发生剧烈孕吐或其他反应。

　　温馨示提

　　准妈妈吃香蕉好处多

　　营养学家认为，准妈妈最好每天能吃一根香蕉。因为香蕉是钾的极好来源，并富含叶酸；而体内叶酸和维生素B6是保证胎儿神经管正常发育，避免无脑、脊柱裂等严重畸形发生的关键性物质。另外，钾还有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对孕妇十分有利。

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