对于年轻的父母来说,如何照顾新生儿健康过夏是一个不小的难题。在采访中,郑州市第二人民医院产科主任医师蒋素玲告诉了记者一些育儿小常识。
蒋素玲说,要让新生儿安然过夏天,最重要的是保证母乳充沛,所以妈妈们就要注意自己的饮食。除了饮食多样化,粗细搭配,富营养,易消化,清淡又不要过多盐分的食物外,还要多喝水、喝汤、喝牛奶,多吃蔬菜水果,鲜藕营养丰富,清热生乳可多吃,少吃油腻煎炸,不吃辛辣食品。夏季人体出汗多,妈妈一定要注意保持乳头的清洁卫生,同时做好奶瓶、水瓶等婴儿用具的清洁消毒,防止宝宝患上胃肠道疾病。
另一方面,因母乳和调制好的奶粉中都含有80%左右的水分,因此婴儿一般情况下不需要额外喂水。若宝宝的尿量减少,尿色变深,可以在两次喂奶之间给少量白开水(10~20毫升)补充。
居住方面,室温应保持在26℃左右,湿度50%,要注意经常通风换气。此外,宝宝的衣服一定要讲究,要选用透气性、透湿性好的轻薄质量的纯棉面料,最好是纯白色或浅色。虽然夏季天气热,也要防止宝宝肚腹受凉,最好不要让孩子裸着上身,要为孩子选择宽大过臀的汗衫或缝制合体的小兜肚保护肚腹。
总之,照顾婴儿一定要仔细,一定要注意婴儿的清洁卫生,预防痱子和皮肤病的发生。□东方今报记者 周晓波