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宝宝发育指标大盘点

  宝宝出生后的第一年,生长发育速度最快。妈妈应该及时对宝宝身体各个部位的生长发育指标经常进行一下“盘点”,这样才能及时发现问题,解决问题。

  宝宝发育3大特点

  身体发育既有连续性又有阶段性

  出生后宝宝的身高和体重一直在增长,但在不同阶段增长的速度也有不同。1岁内及青春期增长的速度最快,其他阶段就相对慢一些了。

  生长速度从上到下由近到远

  刚出生时,宝宝头部的长度是身高的1/4,躯干和四肢相对较短,因此,他们在身体发育成熟时头部的长度只比原来增加1倍,躯干的长度却比原来增加2倍,上肢增加3倍,下肢增加4倍。

  身体各个系统的器官发育不均衡

  从一出生宝宝的神经系统就飞速发育,特别是大脑,因此各种生理机能、语言和动作发育较快。相比之下,生殖系统的发育较为缓慢,只是在青春期前才开始迅速发育。宝宝的心脏、肺脏、肌肉及骨骼的发育速度与体重、身高较为接近。

  体重增长指标大盘点

  正常足月的宝宝出生时体重为2000~4000g左右。喂养得当,宝宝的体重就会增加,否则就会下降,生病时体重下降,恢复后又上升。因此,测体重观察宝宝的生长发育,既方便 又灵敏。

  最初3个月,宝宝每周体重增长180~200g,4~6个月时每周增长150~180g,6~9个月时每周增长900~120g,9~12个月时每周增长60~90g。按体重增长倍数来算,宝宝在6个月时体重是出生时的2倍,1岁时大约是3倍,2岁时大约是4倍,3岁时大约是4.6倍。

  不同阶段宝宝标准体重计算公式:

  6个月以内体重=出生体重+月龄×600g

  7~12个月体重=出生体重+月龄×500g

  贴心提示:

  1.给宝宝测量体重时,应排去大小便后,保持空腹。

  2.体重应减去衣服和尿布的重量。

  3.1岁以内的宝宝应该每月测量一次体重。

  4.同龄男孩一般比女孩重。

  身长增长指标大盘点

  身长是指头、躯干、下肢三者长度的总和,三者的比例在宝宝的每个不同阶段都不一样。

  出生时宝宝平均身长为50cm左右。第1年身长增长得最快,1~6个月时每月平均增长2.5cm,7~12个月每月平均增长1.5cm,周岁时比出生时增长25cm,大约是出生时的1.5倍。通常,宝宝年龄越小,头和上半身的比例越大,但随着年龄增长,下半身的增长速度会快于上半身。

  贴心提示:

  1.为宝宝测量时,要脱去鞋、帽、袜子。

  2.最好在上午进行测量,这样容易得到较为准确的数值。

  3.3岁以下的宝宝可采取平躺姿势测量。测量时要注意膝关节伸直,头部有人用手固定。4.同龄男孩比女孩身长要长。

  头围增长指标大盘点

  头围增长速度在出生后第一年非常迅速,反应了脑部发育的情况。观察和测量婴幼儿头围,就可了解掌握婴幼儿脑发育是否正常。宝宝刚出生时平均头围大约为34cm,6个月时增长到42cm,1岁时增长到46cm。在此之后增长速度逐渐放慢,2岁时增长至48cm。

  头围测量方法

  宝宝取坐位或仰卧位,妈妈站在宝宝的右前方,用左手拇指将软尺的零点固定于宝宝的额部眉嵴之间,经过枕结节(脑后面最突出点)再绕回至零点,数值读取至0.1cm。测量时要注意软尺紧贴着头皮,并要左右对称。如果宝宝头发长,应该先将头发沿着软尺分开,然后再进行测量。

  贴心提示:

  如果宝宝的头围低于正常值,可能存在脑发育不良的情况。大脑发育不正常会导致头围过大,可能是脑发育异常。头围的大小反映出小儿的脑发育情况,正常发育状态下的小儿出生时脑的重量平均为370g,约为成人脑的1/4。9个月时为出生前的2倍多,3岁时会超过出生时的3倍。

  胸围增长指标大盘点

  宝宝头围与胸围的大小有一定关系,这个关系可反应身体发育是否健康。宝宝的胸廓在婴幼儿期呈圆桶形,也就是说前后径与左右径几乎相等。随着年龄增加,胸廓的左右径增加,前后径相对变小,形成椭圆形。整个胸围在出生第一年增长最快,一共增长12cm,第二年增长3cm,以后每年只增长1cm。

  胸围测量方法

  宝宝取坐位或仰卧位,脱下衣服露出身体(室温保持在23℃~25℃左右),妈妈站在宝宝的右前方,用左手拇指将软尺的零点,固定于胸骨中线第四肋骨水平上;右手拉软尺使其经过右乳头,再至两侧肩胛下角绕到左乳头,回到零点。然后,读取呼气及吸气时软尺上的厘米数,数值读取至0.1cm,取呼气和吸气时的平均数即为宝宝的胸围大小。测试时注意前后左右对称,软尺各处都要轻轻接触皮肤。

  贴心提示:

  1.刚出生时宝宝的头部较大,胸围要比头围小1~2cm。1~2岁时宝宝的胸围和头围的大小已经差不多了,1~2岁后胸围要比头围大。

  2.如果宝宝2岁半后,胸围还是小于头围,可能存在营养不良,或胸廊及肺部发育不良,应及早就医。

  囟门发育指标大盘点

  人的颅骨是由6块骨头组成的。宝宝出生时,由于颅骨还没有发育完全,所以各颅骨之间的相互衔接处还存在着一定的缝隙。因此,宝宝出生后,在头的顶部会有一片没有骨头、只有头皮覆盖的特殊区域,医学上称为前囟门。正常情况下,宝宝的前囟门大小约为1.5×2cm左右。一般来说,宝宝的前囟门从外表上看较为平坦,或稍微有一点儿凹陷。

  宝宝的囟门虽然很小,但是妈妈一定要多多关注。囟门不仅可反映宝宝的发育状况,透过它还能发现某些疾病。囟门位于头顶前部,在宝宝1岁之内,囟门是反应体内有无疾病的窗口,通常10~15个月时关闭。

  贴心提示:

  1.给宝宝清洗前囟门时,妈妈把手指平放于囟门处,然后轻轻地揉洗,不要过于用力压迫或搔抓囟门。

  2. 由于囟门只有一层头皮覆盖着,生活中要注意保护宝宝的囟门,以免被尖锐的东西扎伤,引发不良结果。

  3. 个别宝宝在5~6个月时囟门仅剩指尖大小,似乎关闭,但实际上并不一定完全骨化了。前囟门是否完全骨化,需请医生确定。

  4.如果宝宝16个月大后囟门还未关闭,多见于佝偻病或脑积水,应及时就医。

  乳牙发育指标大盘点

  牙齿对于宝宝一生的健康太重要了!然而,很多妈妈对它并不那么了解。宝宝的牙齿是什么时间形成的?应该从什么时候萌出?都是怎样萌出的?这一切,还需要妈妈来了解。因为,宝宝的乳牙萌出的早晚可以反映出宝宝的身体是否健康。

  3岁以前长出的牙齿为乳牙,一般来讲,宝宝在4~10个月时萌出第一只乳牙。乳牙的下颌牙比上颌牙先萌出,并是成双成对地萌出,即左右两侧同名的乳牙同时长出。宝宝最先萌出4颗下切牙(下门牙),随后长出4颗上切牙;大多在1岁时长出4颗上切牙和4颗下切牙;然后,长出上下4颗第一乳磨牙(俗称板牙),它们的位置离前面的切牙稍远,这是为即将长出的乳尖牙(虎牙)留下生长空隙。生长稍停顿,随后4颗尖牙从留下的空隙中开始萌出。宝宝在1岁半时萌出14~16颗乳牙,最后萌出的4颗乳牙是第二乳磨牙,紧紧地靠在第一乳磨牙之后。到了2岁~2岁半时,20只小乳牙全部萌出。

  贴心提示:

  1.宝宝出牙的情况反应身体骨骼发育状况,出牙过于推迟可能患佝偻病或存在甲状腺功能异常。

  2. 宝宝还未到乳牙萌出的时间,却在一出生或出生后不久就萌出了乳牙。过早萌出的乳牙,通常没有牙根,很不牢固,极易脱落下来。如果落入气管,就很容易造成窒息,危及宝宝的生命。文/顾岳 指导专家/山东青岛中西医结合医院 杜小军


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