清明临近，气候转暖，正是带宝宝踏青、扫墓的好时光。但由于春天天气多变，旅途劳累，在外出游玩的过程中宝贝可能会出现很多健康问题。为此，记者搜罗医学专家意见，提前奉上防病护理手册，供宝爸宝妈参考。

　　晕车

　　2岁以下的宝贝几乎不会晕车，3～12岁的宝贝最容易晕车。而在空腹、过饱、疲劳及精神紧张的状态下特别容易出现这种症状。

　　症状———恶心、呕吐，小婴儿还会表现为哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等。

　　●父母最好这样做

　　1.适当打开车窗，保持车内空气清新。

　　2.别让宝贝看车窗外迅速移动的景物。

　　3.设法转移宝贝的注意力：比如给宝贝拿玩具玩、给宝贝讲故事等。

　　●如何预防

　　1.提前吃晕车药或在肚脐部位贴上一小块膏药。

　　2.途中不要给宝贝吃太多食物，否则容易影响脑部供血和供氧而犯晕。

　　3.带一本平时宝贝最喜欢看的图画书、玩具等，在途中尽量让宝贝保持愉快的情绪。

　　腹泻

　　外出游玩时，宝贝一时贪嘴吃了不洁食物或生冷等刺激性的食物，加上旅途劳累，容易患上胃肠炎等。

　　症状———呕吐、腹泻，重则伴有腹痛、高烧、便脓便血等症状。

　　●父母最好这样做

　　1.及时给宝贝补水，如果腹泻次数较多，口唇稍干，尿比平时要少、黄时，还要及时补充补液盐或糖盐水。

　　2.少食多餐。

　　3.及时就医：如果宝贝眼窝出现凹陷，哭时眼泪少，有口干舌燥的情况时，表明宝贝的身体脱水已经较重了，需赶快送医院诊治。

　　●如何预防

　　1.尽量不吃生冷食物。

　　2.餐具、奶瓶要消毒。

　　3.勤洗手。你和宝贝都要勤洗手。

　　花粉过敏

　　春天正是各种植物花粉扩散的高峰期，如果宝贝属于过敏体质，父母就要小心了，到花类多的地方踏青，很可能出现花粉过敏。

　　症状———打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病。

　　●父母最好这样做

　　1.迅速带宝贝离开过敏地，给宝贝口服息斯敏或扑尔敏。

　　2.一旦出现哮喘症状时应及时到医院诊治。

　　●如何预防

　　1.如果宝贝属于过敏体质，最避开鲜花盛开的场所。

　　2.随身携带应急药物，如苯海拉明、息斯敏等。■新快报记者 余锦境