经期现在已经过了，因此孕妈妈可以确认怀孕了。有可能你感觉不出和平时有什么不同，但是在你的子宫内，大量的活动正在进行。这个时期，胎儿开始有了心跳，孕妈妈也会出现早孕反应，如孕吐等。要提醒孕妈妈的是，这是容易流产的特殊时期，不能过分操劳，要充分休息。

　　第5周 胎宝宝像个小逗号

　　孕妈妈变化：出现早孕反应。

　　一般在本周孕妈妈会出现早孕反应，主要症状是恶心，也有呕吐。这种症状一般从清晨开始，随着一天中活动的增加而逐渐好转。孕妈妈的疲劳感出现得更加频繁，这一时期应静养为主，避免激烈的运动或长途旅行。

　　早孕反应不能掉以轻心！

　　许多孕妈妈早孕反应会伴有呕吐，甚至是大量呕吐，导致孕妈妈吃不进食物，如果孕妈妈严重呕吐，影响进食，应该及时去医院查尿常规，必要时进行输液补充养分。

　　当然，对于早孕反应并不是特别严重的孕妈妈，也不必在孕早期强迫增加营养，能吃多少就吃多少，保证热量和蛋白质的供应即可，口味适宜清淡。

　　孕早期不能随便吃药！

　　这一时期，是胎儿神经系统和循环系统进行分化的时期，尽量不要让胎儿受到中、西药物的影响，这样做是不安全的。这一时期服用的任何药物都要在医师的指导下进行。

　　胎宝宝变化：胎宝宝像个小逗号。

　　这个阶段胚胎背部弯曲成字母C的形状，就像一个小逗号。一根条纹从上到下延伸，表明中枢神经系统初步形成。胚胎通过一个柄状物和发育中的胎盘相连。此时，心脏开始有原始搏动。胚胎正通过发育中的胎盘吸取氧气，羊膜囊也在发育中。羊膜囊中是保护胎儿和保证胎儿能够继续生长的水，俗称羊水。

　　第6周 胎宝宝像只小海马

　　孕妈妈变化：身体越来越倦乏。

　　孕妈妈这时做盆腔检查的话，医生会知道你的子宫已经悄悄长大了，跟小个西柚差不多大。

　　大多数的孕妈妈此时开始变得慵懒，感觉身体倦乏，即使是白天也感到昏昏欲睡。这种异常的疲倦只是前三个月早孕反应的表现，孕早期结束后，孕妈妈就会恢复正常的精力。

　　有的孕妈妈会有尿频的现象。这是因为女性怀孕时膀胱底部与膀胱颈位置都会向上移，尿道长度也会增长，不断增大的子宫、羊水和胎儿对下泌尿道器官与骨盆支撑器官进行挤压，因而妊娠中容易出现应力性尿频、尿失禁。孕妈妈不用担心，多数妊娠尿失禁都会不治而愈。

　　胎宝宝变化：胎宝宝像一只小海马。

　　正在发育的胎儿像一只很小的海马。这是因为尾骨组织比前端组织生长要快，形成明显的海马形状。他(她)现在漂浮在一个最终发育成羊膜囊液体泡中。这个阶段的液体泡称为卵黄囊，在胎盘完全发育前为胎儿提供氧气和营养素。

　　这时胎宝宝的头部较大，好像跟身体不成比例，但是在发育早期，脑部和头部的发育是很重要的。这个阶段最高级的系统是中枢神经系统，神经管已经关闭。肝脏开始发育，早于消化系统其他器官。

　　第7周 胎宝宝有了规律的心跳

　　孕妈妈变化：早孕反应较为严重的时期。

　　到现在，孕妈妈对怀孕的感觉日益明显，因为孕妈妈体内正大量分泌激素，尤其是黄体激素、雌激素、胎盘催乳素和人绒毛膜促性腺激素。孕妈妈体内的发展之快是难以想象的，孕妈妈会感觉很累。有的孕妈妈到了这一时期的早孕反应更明显了，如头痛、头晕、恶心、呕吐、倦怠、嗜睡等等，尿频现象也更加厉害，有的孕妈妈还会出现便秘。

　　尽管子宫里的胎宝宝变化很大，但孕妈妈在体形上还不会有太大的变化，妊娠反应不大的孕妈妈，体重会稍有所上升；孕吐严重的孕妈妈体重则有可能下降。这时期宝宝还小，需要的营养不多，因此不必担心，等3个月后早孕反应过去了再补充营养也来得及。

　　胎宝宝变化：胎宝宝有了规律心跳

　　现在胚胎的心脏能清晰地看出有四个心室，尽管心脏很小，但是心跳有规律，每分钟大约跳150下。肺部正在发育，肌肉和骨骼正在形成，四肢开始成形。头部和脑部发育迅速。

　　尽管胚胎只有豆子大小，但鼻腔和口腔正在发育，将很快形成面部器官，如眼睛、耳朵和嘴，这一时期，他(她)甚至长出嘴唇和舌头。

　　性腺现在开始发育，但这个周，超声扫描也不可能辨别性别。

　　第8周 我有了“人样”啦！

　　孕妈妈变化：孕妈妈内分泌变化快。

　　由于内分泌的变化，孕妈妈变得容易出汗，头发也长得比原来快了。牙龈也变得特别容易肿胀和出血，这一周孕妈妈要特别注意保持口腔的卫生。

　　孕妈妈的体形没有太大的变化，这时子宫有鹅蛋大小了。早孕反应仍在继续，增大的子宫对膀胱和直肠的压迫造成孕妈妈常跑厕所。

　　胎宝宝变化：我有了“人样”。

　　胚胎现在有更为清楚的面部特征，已经初具人的模样了。此时胚胎的身体不再是曲线形状，而是变直了，而且四肢更成比例。皮肤是透明的，看得见皮下的血管。眼睛上方的眼睑继续发育，眼睛分开长在头部两侧，看起来像是鸟的眼睛。随着头部和脸部的发育，眼睛会逐渐向中心位置移动。脖子两侧长出外耳廓。这一周，可以看见胎儿的手指和脚趾，但这时它们还是网状相连。

　　胎儿的骨骼变硬变长，关节可见，如腕关节、肩关节和肘关节。负责分泌激素和生长发育的脑垂体正在发育。现在肾脏开始第一次排尿。主要器官仍然在发育但是都已经到位。

　　胎儿生活在温暖的羊水中，羊水主要由水组成。羊水保证胎儿处在恒温中，而且保护他(她)免受或减轻碰撞或压力，有助于胎动。

　　孕妈必学：羊水

　　羊水是包着胎儿的稻草色水样物质，起保护胎儿的作用，使他(她)能自由运用并保持子宫处于恒温。羊水的4大作用：

　　1. 羊水的温度为37.5℃，比体温要高些。

　　2. 胚胎皮肤吸收羊水，一直到妊娠14周。一旦胎儿肾脏开始发挥功能，而且形成吸吮发射，他(她)会吞咽羊水然后再把它排回到羊囊膜中。但是，来自胎盘的所有的营养都是通过脐带传送的。

　　3. 羊水包含一系列物质，例如，葡萄糖、果糖、盐、氨基酸、柠檬酸、尿素、乳酸和脂肪酸。但是羊膜囊中的大部分液体实际上只是尿液。

　　4. 羊水是很好的声音传感器，尽管胎儿听到的大部分声音被减弱了。

　　从医学角度来讲，怀孕9周前都成为胚胎，怀孕满8周后就正式成为胎儿，接下来的四周，胎宝宝的发育几乎是全方位的——所有的主要器官和系统开始发挥作用啦。文/孙秀芝（副主任医师）