宝宝生病爸爸妈妈着急,而发烧又是一种常见的病症,小编为大家整理了宝宝发烧的全攻略:
一、怎样判断宝宝发烧了?
孩子的体温易于波动。小儿哭闹、吃奶、运动后等正常生理活动后,体温也会升高。但一般不会升得太高,多为37.5℃~38.0℃之间。这些原因导致的体温升高,在运动结束后会很快回复到正常水平。也就是说,不能只根据体温作为确定异常的指标。
如果孩子出现怕冷,皮肤潮红、灼热,呼吸浅而快,头痛、头晕,食欲不振且体温超过37.5℃定为发热,俗称发烧。
进一步划分为:
37.3℃~38℃为低度发热
38.1℃~39℃为中度发热
39.1℃~41℃为高热
超过41℃为超高热。
二、如何正确测量温度
平时提及的体温,指的是体表温度。为能较准确反映体内温度,通常测量体表温度可通过外耳道测温;或通过腋窝测温。当体温>38.5℃,就要给孩子降温。
而口腔内、肛门内温度更接近体内温度。体内温度稍高于体表温度,所以口温或肛温超过39℃就要给孩子降温。
孩子发烧时,家长不要太纠结哪种体温计更加准确。实际上,测量方式决定体温计的准确程度。若测定腋温,腋窝必须形成封闭小空间,将体温表置于小空间内可获得准确体温。若使用耳温计,探头必须将外耳道完全封闭,才能获得准确耳温。肛温测定较准确是因为密闭性好,但不方便常规家中使用。
根据婴幼儿的特点,兼顾快速、准确、安全等因素,在家庭中最为简易的方式还是建议使用耳温枪式温度计。测量前,家长轻轻向外拉直耳廓,将体温枪全部阻塞外耳道,再开启测量。如果测量温度超过38.5℃,就要给孩子降温。
三、如何帮助孩子有效降温
1、退热原则:
2、宝宝发烧原因及危险性排行:
第一名 感冒
不论一般感冒或流行性感冒都是宝宝最常见的疾病。细菌和病毒感染都有可能。
症状不一,体温或高或低,多伴鼻塞流涕、喷嚏、轻咳、咽部充血。
医师会给予“症状治疗”药物,加上多休息与多喝水,通常3~5天就可以痊愈。
但若照顾不当,并发中耳炎、脑炎、脑膜炎等,就会有高烧39℃以上的危险。
危险指数:★★★★★(第5名)
第二名 耳鼻喉发炎
耳鼻喉的问题通常会有发炎现象,所以会有红肿的产生,是一种病毒感染。
症状多变,常见的有发烧、咳嗽、流鼻水、喉咙红肿(宝宝通常不愿意进食)等。
医师会给予“症状治疗”药物,加上多休息与多喝水,通常3~5天就可以痊愈。
该疾病容易并发中耳炎、耳突炎、肺炎等,也会有高烧39℃以上的危险。
危险指数:★★★(第7名)
第三名 玫瑰疹(幼儿急疹)
因玫瑰疹病毒感染而得名。1岁前后的宝宝最容易得。
典型的症状就是会莫名高烧(39℃以上),大约持续3~4天,然后起红疹(此时烧会退去),红疹通常会慢慢消失,不会留下任何疤痕,也没有其他并发症,家长不必担心。
危险指数:★★(第8名)
第四名 打预防针
因施打疫苗而有轻微发烧的宝宝很多,但会引起较明显发烧的通常是在注射“白喉、百日咳、破伤风”的疫苗后。
若有身体不适或感冒则不适合带宝宝去打疫苗,以免症状混淆。
72小时内是注射预防针发烧的观察期,超过就不是因为疫苗而引起的发烧了,家长要另外做判断。
危险指数:★(第9名)
第五名 败血症
它是一种细菌侵蚀到血液中的疾病。
通常是近亲联姻、先天免疫不良或使用高剂量类固醇的结果。
有败血症的患者会有1/3几率合并脑膜炎,所以危险性排第二。
危险指数:★★★★★★★★(第2名)
第六名 尿道感染
1岁以下男女宝宝是好发年龄。女宝宝通常是大便、尿片污染;男宝宝则是膀胱输尿管回流所致。
除了容易发烧至38.5℃以上外,外观不易察觉。
因属细菌感染,所以就医通常给予抗生素的药物治疗,大约需要2周才可痊愈。
可能的合并症是肾功能受损和肾化脓。
危险指数:★★★★(第6名)
第七名 脑炎、脑膜炎
6个月至3岁的宝宝是该病好发年龄。
最典型也最受威协的症状就是容易高烧至39℃以上。而且伴随精神倦怠、眼神呆滞、食欲欠佳,甚至有抽筋现象出现。
尽快就医是惟一的方法,目前惟一的检查方法是抽脊髓。(由专业人士进行,是安全的医疗行为,家长不必担心。)
脑炎住院的患者通常给予降脑压以及抗病毒的药物。脑膜炎住院的患者则需要以抗生素来治疗,约需要2~3周才能痊愈。
因为会有侵害性的合并症,如听力、视力变差;智能不足;神经功能障碍(脑麻痹),甚至死亡,所以危险性排第一。
危险指数:★★★★★★★★★★(第1名)
第八名 穿太多、发牙热、夏季热
这类原因所引起的发烧通常是短暂而无危险,但确是许多家长容易疏忽的。
只要宝宝活动力和精神状况均佳,食欲也不错,宝宝身体有发热现象,可能只是穿得太多或室内温度太高了,只要改善现况,通常就不会再有过热的问题了。
危险指数:无(第10名)
第九名 肠胃炎合并脱水
分为细菌(沙门氏杆菌)感染和病毒(轮状病毒)感染两种。症状有:呕吐、拉肚子、尿步、食欲下降、精神不佳、发烧38.5℃以上(会合并脱水)。
此病一定要就医住院,需给予注射添加电解质的点滴,其排泄物也需要特别隔离。
状况轻微的3天可以痊愈,但通常7~14天才好。
危险指数:★★★★★★(第4名)
第十名 川崎症
1岁~1岁半的宝宝是该病的危险族群,而且原因目前仍不详。
症状颇多,例如持续多日高烧39℃~40℃以上;眼红;口唇有草莓舌、唇裂、手脚四肢肿;颈部淋巴肿;以及打卡介苗的部位会红肿等。
一定要住院治疗,医师会先进行心脏超声波检查(检查冠状动脉有无扩大),然后给予免疫球蛋白的治疗,通常需要10~14天才有可能痊愈。
愈后,四肢和肛门口周围会有脱皮的现象产生。
危险指数:★★★★★★★(第3名)
3、有效的物理降温和药物降温:
有效降温方式——摘自《崔玉涛图解家庭育儿》
物理降温:首先尽可能保证婴儿液体摄入。再有在适当提高室温前提下,尽可能减少穿盖利于皮肤散热。并辅助物理降温,其中通过冰贴或冰袋,虽可感皮肤变凉,体内温度未必降低,因为变凉皮肤导致血管收缩,反而妨碍体内热量散出。用温热毛巾敷身体、洗温水澡等致皮肤血管扩张,有利于体内热量散出。
药物降温:婴幼儿退热剂推荐使用含乙酰氨基酚和布洛芬。退热时最好两种药物交替使用。这样可以减少每种药物24小时内使用次数,减少药物对BB的副作用。
另注射型退热药不比口服退热药效果好。发烧时,给孩子打退热针,只是为了安抚焦急的家长。静脉输液也是如此,本身不能缩短发热的时限。
四、发烧宝宝的食疗小食谱
宝宝发烧期间,适合少量多餐,以清淡、易消化的流质或半流质食物为主。
1岁以内发烧宝宝食谱:
西瓜汁:如发烧时无呕吐、腹泻等症状,可以食用新鲜的西瓜汁,将西瓜去籽取瓤,榨汁,可根据幼儿的年龄及需要稀释代水频服。
代乳粉:如藕粉等植物蛋白,营养与牛奶相似,但易消化及吸收,可根据幼儿的年龄及需要稀释饮用。
绿豆汤:将绿豆加水煮烂,再加适量的糖或盐便可。绿豆有清热解毒及祛暑的疗效,而且水分充足、营养丰富。
1岁以上发烧宝宝食谱:
小米粥:以植物蛋白及碳水化合物为主,不但营养丰富,热量适中,最适合病弱的幼儿食用。
牛奶米汤:米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化,而且米汤的碳水化合物,可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单,只需将米略洗,加入清水煲烂,滤去米渣,加入牛奶调匀即可。
参考资料:《崔玉涛图解家庭育儿》、《母婴世界》、《母子健康》等