乳头扁平、凹陷,孕期就要坚持提拉乳头

  如果乳头扁平、凹陷,孕期就要坚持提拉乳头

  门诊经常有乳头有问题的妈妈,说宝宝吃奶的时候自己疼得不行,含接不好,即使含上,宝宝依然吃不饱。遇到这种情况,大多数妈妈可能就坚持不下去了,其实如果孕期坚持提拉乳头,或产后给乳头塑形,依然能实现全母乳喂养。

  妈妈们可以自己先简单测试一下。如果用两个指头在乳晕上面稍微挤一下可以凸出来,这个不算乳头凹陷,完全可以母乳喂养;如果手挤的时候乳头更凹进去,那就要采取一些措施解决这个问题。

  具体做法是:

  1.先用消毒纱布把乳头表面的油脂和杂质擦拭干净,一般乳头凹陷都会有这些东西,借用纱布的摩擦力把乳头提拉出来,注意要轻轻提拉。

  2.可以拿两个10ml 的针管。一个针管去掉针管芯,切掉针栓,后部对着乳头;另一个针管的针栓插入前一个针管的针栓孔内。就相当于两个针管对着头,最好用透明胶带固定一下,用带有针管芯的针管直接将乳头吸出来即可。

  3.用手指粗细的拔罐器牵拉也很有效。

  但是千万要注意,牵拉乳头时如果有宫缩就必须马上停止!

  --本文由北京紫图图书授权摘自《放心喂母乳:不松弛不下垂不外扩》一书

文章关键词: 乳房 孕期

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