乳腺增生作为中青年女性的常见病，其发病率位居各类乳腺疾病的首位，由于乳腺增生的病理形态复杂多样，因此辨证地认识它至关重要。

　　乳腺增生与乳腺癌的关系较为复杂。乳腺增生可以分为单纯性、腺性、囊性、纤维性和非典型性。研究发现，囊性乳腺增生病患者得乳腺癌的危险性比常人要高4-6倍。重度非典型乳腺增生、导管上皮的汗腺化增生、多发性导管内乳头状瘤等已被证实会增加乳腺癌变的危险性，这些增生也被称之为癌前病变。在各种类型的乳腺增生病中，严重的非典型增生占2-3%。这也就是说，临床上能肯定由增生恶变而来的乳腺癌，仅占全部乳腺癌的2-3%。因此，一般的乳腺增生与乳腺癌的关系并不大，这种增生大多会自愈或停滞在某个阶段长期不变，也可能在绝经后自行消退。但出现以下五类症状的乳腺增生患者应该积极进行治疗。

　　1、乳头疼痛或胀痛比较严重；

　　2、摸到不明性质的肿块；

　　3、月经来潮前，乳头溢液明显；

　　4、月经期间，情绪特别反常；

　　5、月经来潮前，面部色斑明显加深。

　　除以上征兆外，日常饮食中偏爱脂膏厚味，摄入过多营养素、生长素、雌激素，与乳腺疾病的发生均有密切关系。因此，远离乳腺疾病首先要慎食含有激素的食品和保健品。多吃绿色食物、天然食物，保持低脂肪饮食。 张乾