清洁是爱牙之本

　　从孩子呱呱坠地，到萌出可爱的小乳牙，再到小乳牙一颗颗脱落，新的恒牙一颗颗萌出，这个过程，既有成长的喜悦，也有牙病的威胁。专家指出，孩子的乳牙期、换牙期必须以清洁为基础，在此之上，不同时期，有不同口腔健康的要求。

　　乳牙期：清洁为主、及时治疗牙病

　　乳牙期的孩子也要注意乳牙清洁和保护。“牙齿长出来后就该开始维护。”广州医科大学口腔医院东风西院区主任罗刚教授告诉新快报记者，很多家长以为孩子的食物很简单，不需要特别清洁。其实，乳牙牙质更加疏松，更易龋坏，从牙齿萌出起，处处都是蛀牙的风险。婴幼儿时，不要让孩子含着奶瓶入睡、睡前清洁牙齿，可用纱布蘸盐水轻轻擦拭牙齿。

　　除了清洁外，从孩子6个月大长出第一颗乳牙开始，家长就要注意给孩子清洁牙齿，并半年一次带孩子到医院口腔科进行全面的口腔检查，这样能够及早发现孩子有没有“烂牙”，乳牙出现症状就要及时治疗。“不要以为乳牙反正要换，烂不烂无所谓。”罗刚称，乳牙过早龋烂，影响营养摄入、身体发育，由于没有咀嚼的刺激，颌骨发育也不足，导致日后牙齿拥挤和牙位不正；乳牙龋坏出现根尖周炎时，牙根周围的炎症也可能会影响牙根部下面恒牙胚的发育和生成，影响恒牙萌出。如果能在早期发现以上问题，治疗会更简单易行，有时用补牙材料一次性补上就可以了。

　　另外，小儿最好从3-4岁开始，每半年进行一次涂氟，直到6岁为止。所谓涂氟，就是用使牙齿表面和缝隙附着氟化泡沫，释放氟化物，氟化物可抑制口腔中的细菌生长，同时阻止它们对牙齿、齿缝中的残余食物进行发酵，以达到预防龋齿的目的。

　　换牙期：进行窝沟封闭、半年看一次牙医

　　6岁后，进入换牙期，要注意保护新长出来的恒牙，不要造成烂牙，应做小儿窝沟封闭，可将龋齿率下降70%左右。

　　六龄齿应做窝沟封闭。所谓窝沟封闭，就是将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、窝沟点隙，形成一层保护性的屏障，能阻止致龋菌侵蚀牙体，预防窝沟龋，它是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种简单有效的保护牙齿的方法。“现在广州市为小学生进行六龄齿的免费窝沟封闭，而有条件的家庭，不妨把全口16颗大牙都做窝沟封闭。”

　　其次，“建议家长半年到一年就带孩子看一次牙医，及时关注牙齿是否出现健康问题，遇到问题要及时治疗，因为很多幼儿刷牙并不能像成人一样刷到位。”罗刚称。

　　有的家长发现孩子换牙后新换的牙齿不整齐，担心日后要矫牙。罗刚表示，实际上，新换的牙齿不整齐是正常发育的特点，牙齿不齐不用急着做特别处理，可等到牙齿换完了再看看是不是仍然不整齐，看是否需要矫正；但在出现“地包天”、龅牙等与骨头畸形有关的情况，日后是不会好转的，要尽早处理。

　　Tips

　　电动牙刷更适合儿童

　　电动牙刷的刷牙效率优于手动刷牙，建议儿童从五六岁开始也可用电动牙刷。“不少家长都有同感，那就是很难让小孩爱上刷牙，那不妨用电动牙刷让孩子爱上刷牙。”罗刚表示，首先，小孩对电动牙刷会有新奇感，而用电动牙刷清洁效率高，对动作要求相对低，对孩子来说更为有益。而且，有的电动牙刷还能设置刷牙时间，利于小孩养成每次刷牙3分钟的习惯。

　　Tips

　　牙刷、牙线、牙缝刷、水牙线 都该怎么用？

　　牙刷——“牙刷是日常清洁使用的，每天至少早晚使用一次。”广州医科大学口腔医院东风西院区牙体牙髓科主任高杰博士指出，电动牙刷清洁效率更高，有条件可选择合适的电动牙刷。有的电动牙刷还能设置刷牙时间，有的电动牙刷则有声波震动功能，适合牙缝大容易形成牙结石的成人。

　　牙线——除了牙刷，牙线也应该成为日常牙齿清洁的工具。高杰指出，牙齿之间的两面是刷牙无法清洁到的，因此应用牙线作为弥补手段。每次吃完食物后，最好都能用牙线清洁一下两牙间。

　　牙缝刷——高杰指出，对于牙间隙大、牙龈萎缩的人和牙周病患者，牙缝刷非常重要。牙缝刷有不同型号，大缝用大号牙缝刷，小缝用小号牙缝刷，必须选择能清洁到牙缝两侧牙面的型号。

　　水牙线——水牙线，也叫牙间隙冲洗器，可代替牙线、牙缝刷，适合牙周病人使用。

　　■新快报记者 梁瑜 通讯员 李耀文