人们知道，水是生命之源。水、空气、阳光是生命的三大要素。对于婴幼儿来说，水的摄入更为重要。

　　因为婴幼儿体内含水量占体重的65%到75%或更高，随年龄的增长逐渐减少。由于婴幼儿处于生长发育的加速期，此期体内脂肪、肌肉和许多其他的组织细胞数量不断增加，故细胞内液的比例也相应增高。婴儿每日会丢失较多的水分，所以婴儿每日生理需水约50~180ml/每公斤，而婴儿生长中储存水与代谢生水相抵，要让婴儿发育得好必须给予充足的水。

　　在炎热的夏季，婴儿水的补充更为重要。因为婴儿体温调节中枢功能未完善，体温不稳定，易随环境温度的升高而升高，且婴儿皮下脂肪较薄，体表面积相对较大，容易散热，丢失水分，若室温过高，婴儿摄入水量不足，可引起婴儿脱水热造成对身体的损害。因此，家长们必须注意给小宝宝补充适合婴幼儿的饮用水。

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