孩子三岁多了，如果没有明显缺钙的表现，就不要给孩子补钙剂。要让孩子好好吃饭，不要挑食，如果孩子每天喝两次牛奶，吃肉也可以，也原因吃豆类，钙是足够了。

　　mayai0686：

　　主题：关于宝宝偏食。

　　我的小宝宝已经一岁，可她存在着严重偏食，不喜欢吃主食，只喜欢吃奶和各类汤。

　　医生说她轻度贫血和缺钙。以前我也给她补充了贝特令的鱼肝油和三精牌葡萄糖酸钙、盖中盖，目前医生给她开了AD滴剂和圣泰牌的葡萄糖酸钙不知这些东西是否好，哪种钙更容易被孩子吸收。

　　回复mayai0686：宝宝偏食

　　你们给孩子搭饭吃，可能较晚，或没有认真的去做，造成孩子对吃饭没有足够的认识，他就不好好吃饭，一岁的孩子，早晚要吃牛奶为主，但中晚餐应以吃饭为主，要给孩子做的可口，有味，上午和下午不要给他吃牛奶和其他食品，坚决给饭吃。孩子一不吃饭，就给奶喝，他当然不吃饭，如果有的孩子尝到饭菜的各种美味，他还不喝奶！孩子为什么贫血？肚子里有没有虫，你去查一下。补钙按照医生给开的处方就完全可以。

　　佳佳妈：

　　主题：请教张教授--关于孩子补钙

　　张教授：你好！我的孩子是个小男孩，现在15个月大，我一直给他喝葡萄糖酸钙，大概一年了，三个月时，孩子什么也不缺。现在，他会走路了，看起来有点儿O型腿，我又给他吃巨能钙，不知可否？为什么总吃钙剂，仍旧缺钙？我每三天，让他吃一粒VD胶丸，在北医三院看体检门诊开的。每天一滴可尔贝贝多。我应该怎么办？

　　回复佳佳妈：孩子补钙

　　你好，孩子一直补钙，应该不会缺钙。要多让孩子到户外活动，多晒太阳，这比服用维生素D要好。多到户外活动，可以不吃维生素D。孩子现在每天大约需要600毫克钙，吃饭、肉、牛奶，豆类。再适当补充钙剂就可，不要老担心孩子缺钙。孩子刚走路，忽然、很多孩子腿都有一点弯，这不一定就是缺钙。所以我觉得现在城市里的有些妈妈对补钙太敏感。

　　朱婷1013：

　　主题：补钙到底多少合适?

　　本人在"为什么补钙还缺钙要预防哪些疾病"一文中看到这样一段话

　　"科学的补钙方法应是，在食补的基础上，给儿童补充其生长发育所需要量的一半的钙制品。即儿童每日钙的需要量为600至800毫克，那么给儿童补钙300至400毫克就可以了.......但不论哪种形式的钙在体内的吸收率一般只能达到30%，最高不超过40%"

　　请问:300至400毫克是吸收后的钙量?还是说每天应该补钙300至400毫克/30%?

　　烦您回答?谢谢!

　　回复朱婷1013：关于补钙

　　中国营养学会对不同年龄段的人每日钙需要推荐量，婴儿是400毫克，儿童是600-800毫克。这个推荐量是把不同年龄人对钙的吸收率估计进去。不同年龄段的人对钙的吸收是不同的。婴儿在吸收达到75%，儿童在50%，随着年龄增大钙的吸收就逐渐降低，成人在30-40%，老人在20%。现在市场上的钙剂像碳酸钙剂、L-苏糖酸钙这些钙剂都不错。钙剂不是吃的越多越好。所以补钙要以食物为主，以钙剂为辅。

　　飞扬妈：

　　主题：请教张教授：

　　飞扬快十个月了。

　　从小就爱出虚汗，现在南京晚间只有23-24度，依然要开电风扇才行。每次喝奶或睡觉时，脑袋、背部都会有许多汗。整天都是湿湿。

　　补钙，我根据医生的要求，从42天起补了纳米钙与伊可新，每天一包和一颗。6月28日去医院化验尿钙，医生说是严重缺钙(4个单位)，让继续补，谁知8月15日去医院体检，囟门已经快要闭合了，医生又说赶紧别吃了。

　　想请教张教授：

　　1，囟门十个月之前闭合，有没有问题？

　　2，若想知道缺不缺钙，到底检查尿钙还是血钙，或是别的比较准？

　　3，目前该怎么办？

　　谢谢！

　　回复飞扬妈：关于补钙

　　孩子在十个月左右囟门十个月左右闭合，不会有多大影响，所以你们不要有太多的顾虑。关于补钙的问题，现在很多父母生怕孩子缺钙，其实如果孩子吃母乳和吃婴儿配方奶粉，在半岁后吃饭和吃牛奶，一般缺钙仅是轻度。适量补钙即可。出汗多可能是缺钙，但不一定就是缺钙。孩子的体温调节差，所以有的孩子出汗就多一些。加上南京湿度大。所以你们不要补钙太多，也不要一看书，把什么都归于缺钙。孩子只要吃奶和牛奶，吃饭很好，肉类、豆类每天吃。孩子一般不会缺钙，你们暂时可以不补，停一段时间再说。关键是吃饭，食物里营养要均衡。关于查血钙还是尿钙，都可以，问题是在检验上有时有误差，甚至误差还很大。有试剂的问题，操作的问题，机器的问题等等，所以当医生的不能只看化验单。也要根据孩子的实际情况来判断。

　　Gusp：

　　主题：关于中药问题再请教张教授

　　张教授，昨天的帖子你说婴儿不能吃中药，我女儿前几天检查微量元素(查头发)其中缺锌，铅超量。医生说铅超量是因为广州市空气差导致大多数小孩都会超量，平时只要少带她去马路边就好一点，而锌呢，女童达标好象是117，而我女儿只有77.1因此医生开了"5%硫酸锌"给她补锌，而这种硫酸锌是中医药学院自己制成的，所以我怀疑这种硫酸锌是否是中药制成的？如果是中药制成的那还给不给她吃？如果不给她吃那她又该如何补锌？我女儿现在六个月了。

　　回复gusp原作：孩子很少会缺锌

　　孩子很少会缺锌，如果孩子每天吃母乳、牛奶和肉类，又没有严重的肠道疾病，孩子不会缺锌，发锌检测对现在的状况仅仅做参考，所以没有上述问题，不要根据发锌检查去补锌，你的孩子才六个月，你给他吃各种各样的药，会把孩子的肠道吃出问题！

　　语儿娘：

　　主题：紧急求助张教授

　　我的女儿今天106天，她不爱喝水，因此也无法吃钙，怎么办？她吃母乳，在她两个月大的时候，晚上只吃一次，但，最近半个月，晚上通常要吃两次，不知是饭量大了，还是缺钙的表现？为了让她吃钙(葡萄糖酸口服液、复合钙)我不得不使用喂药器，每次她都是嚎啕大哭，如果我坚持用这种方法喂钙，对小孩的心理成长会不会造成负面影响？我也曾经尝试过用勺喂，宝宝最多吃十毫升。有没有好的建议，可以让宝宝高兴地吃钙，谢谢！

　　回复语儿娘：你是很心疼孩子

　　　因为你的奶很好，孩子一饿，很快就奶吃，她不需要喝水。你若想让她喝水，饿了不要立即给奶吃，先给点水喝。或者在两次吃奶之间喂一次水。最好是定时吃奶和喂水。尤其是现在你仍然全休，一定要做到这。不要一叫就给奶吃，让她多叫几次，非要给她水喝，有几次就可以了。孩子很小，又是母乳喂养，不要补太多的钙，妈妈多吃一点含钙高的食物。每天少量补一点，每天抱孩子晒晒太阳。你不要太心疼孩子，吃药就要捏着鼻子灌，这样心疼孩子以后会宠坏孩子。

　　jj0829：

　　主题：请教张教授：孩子补钙问题

　　张教授，你好：

　　我的孩子4岁，最近几天老喊右腿膝盖疼，是不是缺钙造成的？另外大概两个星期前，她曾经在幼儿园摔倒过，可能膝盖着地。后来一个多星期也没事。不知是否和摔跤有关系？如果需要补钙，补什么钙比较好？前一段给孩子服用巨能钙，听有人说巨能钙里的苏糖酸钙在医学书中根本没有这个词，而且不是国家批准的正式药物。我现在不敢给孩子用巨能钙了，可孩子除了巨能钙，其他钙又不爱吃，如凯思立D，钙尔奇，请教专家，我能不能继续给孩子吃巨能钙？

　　另外，孩子从两岁一后就不喝牛奶，她现在个子在班里算较矮的，身高1米。我和我先生个子都应算高的，(我1。70，他1。82)，孩子个子不高是不是缺钙或营养不当造成的？(孩子生时：6。5斤，现在16。7公斤)，我该如何给她补充营养？急盼指教，谢谢！

　　回复jj0829：孩子补钙等

　　你好。首先，孩子膝盖疼，可能是受伤后引起，你带孩子到医院去看外科医生，如果是拉伤等，需要治疗(如理疗、少活动)，最好及时治疗。第二、巨能钙就是L--苏糖酸钙，是一种新的非常好的补钙剂(就是价格太贵，厂家和医药部门把价钱要的高高的)。你给孩子用是很好的。第三、孩子身高问题你们不要着急，孩子的身高的增长，是有一个生长程序，有的先长，有的后长。第四、注意孩子的营养，如果孩子不喜欢和牛奶，每天要吃饭，不挑食，每天要保证有足够的肉、鱼、虾、蛋、每星期吃两次猪肝，适当的要多吃一些蔬菜、水果即可。

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