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过早学习易导致心理疾病

http://www.sina.com.cn  2005年03月17日 10:02  《孩子》 

  孩子过早学习易导致心理疾病

  现在的孩子,小小年纪就背负了家长过多的期望,很早就开始学习,因此容易造成学习压力过重,严重的会出现心理行为问题,如睡眠障碍、饮食障碍、情绪障碍(如恐惧、焦急、易怒等)、遗尿、多动和抽动(如挤眼等)。

  要避免孩子出现心理行为问题,就要重视孩子的天性,他自由玩耍和游戏的时间。在玩耍中,孩子们可以学会与人相处,模仿伙伴的为人处世方法,学会忍让、宽容、合作等人际交往的优良品质和性格。家长应该在孩子的玩耍和游戏中培养孩子学习的兴趣,而不是违背他成长的正常发展规律,强迫他学习。

  培养孩子的“自私”心理

  孩子在两三岁以前,朦胧的意识里只有“我”的概念形成,所以,家长应要求孩子先学会“拥有”,再学会“分享”。家长要让他懂得尊重个人的独立自主权,要不要分给别人,由自己拿主意,这样,在他们意识中就有“我是主人,我可以自己做主”的意识,不会形成自私、小气等行为,反而会慷慨大方,会更主动、热情。

  幼儿教育专家指出,应该有意识地培养孩子的“自私”心理,在那个年龄段,他们只会考虑到自己,这是生命初级阶段的自然现象。

  爆米花易致病 

  最近,美国一名爆米花加工厂的工人被查出得了肺癌,其罪魁祸首就是崩爆米花时产生的香味中所含有的二乙酰。

  专家们一致认定,街头爆米花机崩出的爆米花含铅量极高。由于爆米花机的铁罐内涂有一层含铅的合金,当给爆米花机加热时,其中的一部分铅会变成铅蒸气进入爆米花中,铅就会随着爆米花进入人体,进而损害人的神经系统和消化系统。儿童对铅的解毒功能弱,常吃爆米花极易发生慢性铅中毒,造成食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫以及生长发育缓慢等现象。

  母亲酗酒也会“遗传” 

  华盛顿大学一项新的研究显示,胎儿时期接触过量酒精的孩子,在青年期容易发生酗酒情况。该大学研究人员对500名妇女孕期饮酒情况进行了调查,并对其子女进行长达21年的随访以了解饮酒情况。研究发现,去除家族遗传倾向、吸烟和其他药物等影响因素后,胎儿期母亲饮酒者,在21岁时有14%的青年人出现酗酒问题,而对照组仅有4.5%。 研究人员指出,虽然母亲饮酒并不一定总能引发子女酗酒问题,但肯定能增加儿女酗酒的危险性。

  发烧时注意保护眼睛 

  孩子在高烧时,体内消耗很大,如维生素A供应不足,加上细菌感染,白眼球就会因营养障碍而发生干燥;继续发展,黑眼球就会变白而混浊,甚至角膜软化穿孔,导致失明。所以,孩子在发高烧时,家长不要只注意孩子的高烧情况,还应注意孩子是否双眼紧闭、有眼屎增多的现象。要经常用干净毛巾擦眼屎,滴些眼药水,以免角膜引起感染。同时,给他多吃些富含维生素的食物来增加眼睛的营养,如鸡蛋、牛奶、猪肝、胡萝卜、鱼等。

  8岁以下不宜玩滑板 

  专家提醒,8岁以下儿童不宜玩滑板。

  8岁以下儿童正处于身体发育的关键时期,如果长期玩滑板,会出现腿部肌肉过分发达,影响身体的全面发展,甚至影响身高发育。此外,玩滑板需要很好的平衡能力,腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,这些部位非常容易受伤,所以滑前要先做热身运动,并穿戴好护膝、护肘、安全帽等防身装备。滑行时速度不宜太快,否则可能发生冲撞或跌倒,造成伤害。

  婴幼儿也会精神抑郁

  根据抽样调查,我国现有精神疾病患者194万人,其中0~14岁少年儿童占2%。好些被家长认定“有问题”的孩子,最后都被专家们判断为“没问题”;但专家们说,把没问题的孩子当作“问题孩子”,却真正是一个需引起关注的社会“大问题”。

  婴儿在出生后的第6个月就会有选择性微笑。8个月时会害怕陌生人,与母亲的短暂分离会引起焦躁不安,这表示婴儿已经有了一定的心理活动。这一时期,幼儿如能得到正确的引导,会对他形成良好的心理素质有极大的帮助。如引导不当,则可能发展成一个有各种心理问题的人。

  吃蔬菜也不要过量 

  许多蔬菜中都含有一定量的硝酸盐,儿童一次性大量进食新鲜的蔬菜,加上儿童的消化吸收不完全,肠道内的细菌可将硝酸盐还原为亚硝酸盐,容易引起食物中毒。

  一次进食过多蔬菜,还会影响人体对食物中的蛋白质、脂肪和某些微量元素的吸收。而且高纤维食物其草酸和植酸的含量往往较高,这些元素都会影响钙、铁、镁的吸收,降低人体免疫抗病的能力。此外,膳食纤维过多还会导致食糜体积大,所含物质密度降低,影响吸收率。

  幼儿不要学游泳 

  美国小儿科研究院近日建议,4岁以下儿童不宜过早地开始学习游泳,因为这一年龄段儿童的身体发育情况还不适合接受游泳训练。

  研究认为,婴儿天生会游泳其实是一种误导。得出这个结论有3个理由:水中的低重力环境不利于孩子骨骼的成长;幼儿的神经系统尚未完善,学习游泳不安全;游泳的高强度训练容易损伤幼儿的身体。

  儿童使用手机有害 

  使用手机时,人体成了天线的一部分,电磁波可以进入大脑。在相同条件下,儿童受到电磁波的伤害要比成人大,因为他们头小、颅骨薄。儿童大脑吸收的辐射相当于成人的2~4倍。 此外,儿童肌体更易受到外来因素的伤害,尤其是在生长的某个阶段,手机的电磁场会干扰中枢神经系统的正常功能,儿童正处于中枢神经系统的形成和发育期,常用手机肯定会影响大脑的发育。同时,儿童的自卫机制,首先是免疫系统,尚未彻底形成,手机辐射会影响到儿童的免疫能力。

  骑车不当会使幼儿骨骼变形

  骑童车是幼儿锻炼身体的好方法,适当、科学的锻炼,可促进幼儿骨骼和肌肉的发育。但由于幼儿脊柱的两块椎骨之间的软骨生理弯曲尚未固定,骨质比较柔软有弹性,很容易变形。因此,骑童车时,座位高度要调适当;骑车,需要腕部骨骼及肌肉的配合,幼儿腕骨多由软组织组成,柔软易折,因此活动时尽量避免腕部损伤;幼儿骨盆发育不成熟,因此要特别注意上下车的动作。而且在挑选骑车的场地时,注意地面不能太硬,以免使组成髋骨的骨骼转位。

  练毛笔字的孩子更聪明 

  脑科学研究显示:精细运动有利于大脑皮层的发育。对儿童的大量调查发现,让孩子练习毛笔书法对大脑右半球认知加工能力的发展有很强的促进作用,而普通硬笔书法训练则没有这种效果。神经心理学研究也发现,在非注意状态下,儿童可对周围环境中的信息保持敏感,并逐步学到大量知识和技能。

  专家指出,在重视常规教育的同时,不妨丰富孩子的业余生活,以充分发挥脑的自动加工能力。

  身材矮小与一岁内饮食有关 

  据儿童保健专家介绍,身材矮小始于出生后第一年并持续到第二年,母乳喂养、母亲文盲率、母亲照料、腹泻与家庭收入是影响儿童身高的相关因素。

  婴儿出生后4~6个月完全纯母乳喂养,可满足婴儿生长发育的热能及各种营养物质的需要。此阶段如果添加一口水或其它饮食,婴儿就会少吃一口母乳,还增加了婴儿患腹泻的可能性。一份万名儿童的研究结果表明,非纯母乳喂养婴儿身材矮小的危险性是纯母乳喂养婴儿的2.2倍,同时发生腹泻的危险性也增加了2.7倍。纯母乳喂养婴儿身材矮小的发生率比混有水分或添加其他食物尤其是粮食类食物的母乳喂养婴儿降低了25%。

  微咸饮食有益健康 

  从4个月开始,婴儿开始逐渐适应各种辅助食品,最初是米糊,然后是各种动物性食物和菜泥。此时如果适当加一些食盐,能改善口味并补充矿物质的摄入。但不少家长在为孩子做菜时,往往以成人的口味来定咸淡,这对孩子来说,不仅是一个沉重的负担,而且还有一定的危险性。因为,孩子肾脏功能还很不健全,过多的盐会储留在体内造成水肿,而且还会把钾赶出体外,血钾过低会使肌肉收缩无力,甚至导致心律紊乱和猝死。

  维生素补充过多会生病 

  维生素缺乏时可使孩子生长发育迟缓,但过多也会产生相应的不良反应。如维生素A和维生素D是治疗小儿佝偻病的良药,但服用过量或长期服用,会出现一系列中毒症状。维生素C对人体有许多益处,但长期大量服用,血浆中维生素C的浓度一直处于饱和状态,幼儿容易产生草酸盐尿。另外,现在市场上有许多专为儿童配制的口服营养补剂,含有大量的维生素、脂肪、蛋白质及糖类,具有较高的营养价值,但也不能长期多量服用,否则会造成消化不良,发生腹胀、腹泻等症状,反而阻碍了小儿的生长发育。

  父母管得严,孩子易患洁癖 

  一位土耳其心理病学专家曾就洁癖问题进行过专题研究。他发现在孩童时代受到家长严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人,极易形成洁癖。专家指出,如孩子没有足够的自由空间,处处受到家长的长期挟制,过度左右思想和行为等等,就会造成心情压抑。再加上他找不到倾诉的朋友,最终变得沮丧和失落。为了把埋藏在心里的苦楚发泄出来,他们便选择了不停地整理房间等做法。如果成长过程中一直保持这一习惯,那就形成了洁癖。

  责任编辑:春 树

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