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少年亚当的奥秘(附图)

  【故事】

  小强,男,初中毕业,15岁,已经进入了青春期,觉得自己逐渐长大,可以独立自主地处理问题,课堂上主动回答老师提出的问题。虽然回答问题有时过于片面和肤浅,但更加睿智与理性,不像从前那样易于冲动,能够将各种表面化的东西加以深化,运用自己的抽象思维进行简单的辨析,希望标新立异,发表自己的高见。另外,他的情绪也不稳定,如果受到老师的表扬或同学的赞赏,常常连续几天兴高采烈;如果受到老师的批评或与同学闹矛盾,则整天闷闷不乐,影响自己的学习和生活。同时,小强的身高像田里的禾苗一样增高,仅在初三一学年就长高了10厘米,成为名副其实的“小伙子”,而且随着年龄的增长,小强的生殖器官发生了变化,出现腋毛和胡须,喉结也逐渐增大,声带加宽,声调变粗,发音低沉。对于身体的变化他感到兴奋,充满着奇异的幻想,有一种“哈哈,我长大了”的感觉,但是,也有异样的感觉,经常抱怨:哎!我可不想让我的身体有那么多毛,那真难看!当然,他也开始感到男女有别,虽然对女生有时表现得疏远,但是内心却很矛盾,会情不自禁地偷看女生几眼,开始幻想浪漫的故事。

  像其他男孩子一样,小强的骨骼和肌肉变得结实,肩膀逐渐增宽,下身变得修长,整个体型呈“扇子面”的形状,发育成为高大挺拔的“男子汉”,穿起西装会显得很帅。他也将自己作为社会上独立的成员,喜欢结交和自己志趣相同的同龄人,形成自己的小圈子,并且崇拜各类明星人物,爱好踢足球等体育运动,尤其喜欢马拉多纳,希望自己能够成为足球明星。

  【理论分析】

  进入了青春期,少男会发现周围的许多人说他们长大了,的确如此,他们的心理和生理已经发生了相应的变化,在不经意之中确实长大了,开始由儿童向成人过渡,逐渐发育成为成熟的社会成员。

  首先,少男的生理会产生显著的变化,主要表现是出现男性的第二性征:身高迅速增长,每年平均增长6~8厘米;体重很快增加,体型开始变化,骨骼和肌肉变得日益宽厚和结实,呈现出男子汉气质;生殖器官开始增大,阴囊颜色变深,长出浓密的阴毛,逐渐发育成熟,并且开始形成精子,会出现遗精现象;身体的毛发逐渐增多,开始出现腋毛和胡须,头发变得黑亮润泽,有的男孩腿上和臂上也会长满体毛;喉结日益突出,声带逐渐加宽,声音开始变化,声调变得粗犷,发音低沉浑厚。另外,少数男生一侧或两侧的乳房出现硬结,并伴有轻微的触痛感。

  其次,少男的心理也会有相应的调整,出现不同于儿童、成人和少女的心理特征,具体表现在以下几个方面:自我意识增强,个性得到发展。逐渐认识到自己的内心世界,产生了解和评价自己的愿望。同时,成人意识增强,不再过分依赖家庭,希望独立自主地处理自己的学习和生活问题,不愿让父母和老师等进行干涉。智力迅速发展,思维日益活跃。慢慢摆脱形象思维的控制,抽象思维占据主导地位,能够根据简单的事实进行逻辑推理。而且,思维的独立性、批判性和创造性明显提高,尝试评价他人和社会的发展。情感丰富多变,性意识开始萌动。平时生龙活虎而富有朝气,遇事时情绪色彩浓厚,具有鲜明的两极性,并且容易走极端。另外,开始对异性产生好奇心,期望得到异性的认同与好感,对待异性的态度可基本分为疏远、接近和爱慕三个阶段。

  总之,青春期是青少年身心发育的半幼稚、半成熟时期,是独立性和依赖性、对抗性和顺从性、自觉性和盲目性并存的时期,青少年应该正确面对,积极调整青春期的生理和心理特征,使身心得到健康的发展。

  【附文】

  何谓“健康”

  青少年都渴望拥有健康的体魄,那么“健康”的标准是什么?怎样才能够算得上真正的“健康”,请看世界卫生组织提出的健康人的十大标准:

  ①有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作中的压力而不感到过分紧张;②处事乐观,态度积极,乐于承担责任,对日常生活中的小事不计较;③善于休息,睡眠良好;④应变能力强,善于适应环境的各种变化;⑤能抵抗一般的感冒和传染病;⑥体重适当,身体匀称,站立端正,臂、臀部位协调;⑦眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;⑧牙齿清洁,无龋齿,无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象;⑨头发有光泽,无头屑;⑩肌肉、皮肤富有弹性,走路感觉轻松。

  根据以上标准,可以看到世界卫生组织将健康定义为生理健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。如果青少年想拥有健康的体魄,那就开始从锻炼身体、调整心理、增强社会责任感和适应能力等方面入手吧!

  【追本溯源】

  青春期是少男由儿童期向成人期的过渡时期,由于其身体结构和功能日益完善,致使生理和心理特征也随之发生巨大的变化,大体表现为第二性征的产生,世界观、人生观和价值观的形成。究其变化的重要原因,主要有以下几方面:

  首先,导致少男生理发生“急风骤雨”式变化的是性激素(医学上称为“荷尔蒙”)的大量产生,而分泌性激素的器官则是垂体,最终影响着少男青春期的发育

  走势。垂体位于大脑的底部,犹如豌豆般大小,可以分泌生长激素和性腺激素等多种激素,促进人体的发育成熟,成为青春期少男成长的“中枢”。

  生长激素能使少男的肌肉骨骼组织加速成长,加之身体营养的摄入和适度的体育活动,其身高和体重迅速增加。而性腺激素的分泌,则促使少男重要的生殖器官——睾丸的成熟,产生大量的雄性激素(也称睾丸甾酮),加速生殖系统的发育完善,促进睾丸中的精原细胞开始分裂繁殖,从而产生许多成熟的精子,并且伴有相应的性冲动,尤其是当过度体育运动后,由于血液循环加快,致使精子和前列腺液迅速增加,加之运动时有些人喜欢穿紧身运动裤,导致疲劳和运动器械的摩擦,睡眠时就会遗精。另外,雄性激素的分泌也促使少男身体胡须、腋毛和阴毛的发育,以及喉结和声调的变化。

  其次,随着少男生理特征的变化,其心理特征也会急剧变化,很多心理问题随即产生,成为少男心理发展的“多事之秋”。少男进入青春期后,体内的主要器官和组织发育成熟,尤其是神经系统、大脑的抽象思维和认识能力都得到显著的提高和增长,促进了少男智力的迅速发展。同时,由于社会接触范围的逐步扩大,社会生活和传统观念更加影响少男的心理发育程度,逐步唤醒少男的自我意识,开始对自己和社会的发展产生深刻的认识。加之电视和电影等现代媒体的普及,丰富多彩的青春人际关系,以及其他社会因素的影响,使少男逐渐对“性”变得敏感起来,引起了少男朦胧的性意识,进入了“青春性敏感”时期。

  综上所述,青春期是少男人生旅途中的特殊时期,生理上和心理上的显著变化促使他们由“毛头小子”发育成青春少年,逐渐摆脱了父母的保护,踏入了社会大家庭,形成了自己的性格、意志和品德等心理特点,并且通过社会实践和心理调节,使自己的人生旅途跌宕起伏。

  【专家建议】

  青春期过程中,少男面对生理和心理的显著变化,在激动和兴奋的同时,往往出现焦躁与不安,生理和心理也产生大幅度的波动,由此迈进了少男身心发育的“尖峰时刻”,需要社会、家庭和学校等方面采取措施,进行积极的健康调整。

  针对出现的生理问题,首先,科学认识自己的身体发育,消除对青春发育的神秘感。知道男性生殖器官分内外两部分。内生殖器包括睾丸、输精管和附属腺;外生殖器包括阴囊和阴茎。对于睾丸、阴茎的增大,遗精的出现不要感到疑惑,这些属于正常的生理现象。少男随着生殖器官发育,出现其他的第二性征,如毛发的生长、声音的变调及喉结的出现等,这些都是少男发育过程中不可避免的事情,既不可怕,也无危险。

  其次,应该正确对待遗精问题,避免因遗精引起的恐惧和焦虑。少男遗精是性成熟的标志,要加强性生理卫生知识的讲授,使他们知道每月遗精1~2次,如没有心理压力及身体不适,一般无须治疗。若出现遗精过于频繁等异常情况,则应到当地医疗机构咨询治疗。此外,大多数人运动后遗精属正常现象,不必过分担忧和顾虑,对身体也不会造成损害。如果是因衣裤过紧而造成遗精,应穿着宽松的衣裤,减轻对生殖器官的刺激。

  再次,注意青春期生理卫生,培养正确的坐立行走的姿势,防止驼背和脊柱弯曲。不应该拔胡须,因为拔胡子时容易损害皮肤、毛囊及相邻的皮脂腺,从而引起毛囊和皮脂腺发炎,甚至导致感染扩散到颅腔内的海绵状静脉窦,引起脑膜炎或脓毒败血症,严重的会危及生命安全。另外,还要注意勤洗下身,保持外生殖器的清洁,以防止股癣、阴茎癌、生殖器炎症和阴囊湿疹等疾病的发生。

  对于少男产生的心理问题,首先,应诱导和教育其养成良好的社会行为习惯。青春期少男的心理发展比较幼稚,观察和了解社会现象的水平较低,容易受社会潮流、影视传媒等外界因素的影响,发表的话语常常偏激,难免片面化和表面化,区分事务是非黑白和真假善恶的能力不足,具有很强的可塑性,是改掉坏习惯、培养好习惯的大好时机,家长和老师应该利用有利时机,对其进行潜移默化的教育,养成良好的习惯。

  其次,尊重和保护少男的隐私和情感。少男的情绪不稳定,有时会将自己的内心封闭起来,与父母或老师形成所谓的“代沟”。特别是对于感情等敏感的问题,他们不愿征求家长意见,而是更愿意向同学倾诉,或通过写日记的方式发泄。家长不应将少男视为“私有财产”粗暴对待,而要学会尊重他们,允许他们有适当的隐私,与他们进行平等友好的交流,自然而然地拉近双方的关系,达到“润物细无声”的效果。

  最后,树立和加强少男的坚强意志。俗话说“初生牛犊不怕虎”,少男有着向上的决心和毅力,但是由于他们初出茅庐,对于环境改变和社会发展还不适应,在实现自己美好的愿望和理想方面会遇到各种挫折,可能出现“青春期挫折综合征”,致使注意力不够集中、成绩突然下降等问题产生,学校和家长应该创造条件,对他们进行挫折教育,使他们今后能够从容应对社会的挑战,成为生活的强者。

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