让不健康心态远离孩子(图)
儿童的优良品格中，勤劳、正直、勇敢、热情开朗永远是受人赞扬的。但是，由于人们生活在社会中，是避免不了与人相处的，在与人相处的过程中，就难免有磕磕碰碰；人们在生活中，要做很多事情，在做事情的过程中难免有不顺心不如意的时候，所以，就会有喜怒哀乐等情绪的起伏和变化，这和人们的生活有着极大的关系。
【故事】
一个女孩是学校少先队大队长，学习在学校里拔尖，经常代表学校出席区里市里的表彰活动。一次，市里准备选一名品学兼优的学生参加团市委组织的六一儿童节庆祝活动，她满以为自己是理所当然的人选。没想到辅导员宣布名单时，却是另一个同学，女孩儿认为这个同学各方面都不如自己，选上这个同学是因为老师看不上自己，不重视自己。由于对老师产生了这样的看法，所以对老师耿耿于怀，对选上的同学不服气，这种情绪影响了她的学习，成绩开始下降。
【理论分析】
情绪是伴随着人们的思维而产生的，情绪上或心理上的困扰是由于不合理、不合逻辑的思维造成的。因为女孩一帆风顺长大，得到的都是荣誉和掌声，听到的都是夸奖和赞美，几乎没受过挫折，所以对于她来说，合理的和合乎逻辑的解释，应该由她参加六一儿童节的活动，当她没有如愿时，便产生“老师看不起她”、“不重视她”的想法，这种情绪影响了自己的学习和进步。
【故事】
甲乙两个朋友行走在校园里，迎面过来一个认识他俩的同学，但这个同学低着头匆匆走过，跟他俩连招呼也没打。甲想，这家伙心里想什么事呢！连我们也没看到，是不是真有什么事，才没理我们，明天得问问他。乙却想：这人怎么能这样，看见朋友连招呼都不打一个，看不起我们啦！由于甲和乙的想法不一样，就产生了不同的情绪。甲认为这无所谓，于是情绪平稳，该干什么还干什么。而乙却愤愤不平，甚至怒气冲冲，无法平静下来做自己手中的事。
【理论分析】
家长们可以思考一下，为什么甲乙两人会有如此大的反差呢？家长们会认为是甲乙两者的脾气秉性不同，对。正因为二人的脾气秉性不同，所以对一件事物的想法看法也就不一样。这种对事物的看法，在心理学上讲，就是信念，上边所举例中，甲的信念是宽于待人，而乙的信念是别人不能这样对待我。这两种信念，前者是合理信念，因为人是平等的，应该宽以待人，而后者是不合理的信念，平等的人，为什么别人就不能那样待你呢！从这个例子中我们可以看到合理信念引起的是人们对事物作出适当的和适度的情绪反应，而不合理的信念则会导致人们对事物作出不适当的情绪和行为反应。如果人们坚持某些不合理信念，就会长期处于不良情绪状态之中，从而导致情绪障碍。
人都是生活在现实世界中的，而现实世界的一个最大特点就是客观存在。客观事物的发生和发展都有一定的规律，不可能按某一个人的意志去改变。
对于某一个个体来说，他周围的人和事的表现与发展不会以他的意志为转移；对某个人来说，他不会每件事情都获得成功，懂得这个道理的人，就应该对自己的情绪负责。
家长们在帮助孩子克服不健康心态的时候，要让孩子明白这样一个道理：当你陷入情绪障碍之中的时候，是你自己使自己不快的，是你自己选择了这种情绪，自己应该努力解脱这种情绪的压抑。
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