在传统医学中，中药有各种制剂，而每种制剂服用方法不同。如果用错了方法，中药的效果将大打折扣。同时中药也有很多饮食禁忌，遵从这些原则，可促进身体尽快痊愈。

　　常见5类中药的正确服用方法

　　1.丸剂

　　丸剂是多种药物与赋形剂混合制成的内服固体制剂。

　　中药有以炼制过的蜂蜜为粘合剂制成的蜜丸；有以水或其它液体为粘合剂制成的丸药，也叫“水泛丸”；有以米、面等为赋形剂做成的糊丸；有以蜂蜡为赋形剂制成的蜡丸。现代还有浓缩丸、滴丸等剂型。

　　优点：

　　丸剂的优点是在胃肠道内缓慢崩解，逐渐释放药物。符合慢病缓治的原则，并具有对毒剧药物起延缓吸收的作用。

　　服用方法：

　　丸药可以吞服、嚼服；较大的蜜丸可以分搓成小粒吞服。水糊丸较硬，内服后对某些病人引起胃内不适感，可先用水浸溶化后服用。但对胃消化道有强烈刺激的药物不能溶化后服。

　　2.散剂

　　散剂是将药物磨成细粉供内服、外用或特殊之用。

　　优点：

　　散剂比丸剂、片剂发挥作用快。特别是在中医外科外用时，便于灵活运用，符合辨证施治的原则。

　　服用方法：

　　内服散剂容易刺激呼吸道及消化道，不易下咽，可以用水拌成糊状内服或随饮食拌服。

　　外用散剂用于撒布疮面，如平肉散，肉芽生长过高时用之，以使其表面腐蚀脱落与皮平，便于皮肤生长；生肌散用于肉芽新鲜的溃疡，有生肌收口的作用。

　　3.煎膏剂

　　煎膏剂又叫膏滋，是用中药多次加水煎煮，去渣，将药液再蒸发浓缩，加入砂糖、冰糖、饴糖或蜂蜜制成的稠厚半流体膏状制剂。如养阴清肺膏、雪梨膏、益母草膏等。

　　优点：

　　吸收快，便于服用。

　　服用方法：

　　用时以温开水冲服。

　　4.汤剂

　　是各种药材放在一起，用砂锅煎成汤。煎半小时左右，药物成分溶到汤中，倒出约150-200毫升。一般一副药煎两次。

　　优点：

　　吸收快，药效快。

　　服用方法：

　　一般早晚服用各1杯。现在很多医院代煎药，方便了患者。有些汤剂为洗剂，按医生叮嘱洗患处就可以。

　　5.中药口服液

　　是一种利用现代工艺，萃取药物中的有效成分，最终制成的浓缩液。一般10ML/支，一盒10支。

　　优点：

　　口味好，服用方便。

　　服用方法：

　　一般每日3次，每次1支。

　　服用中药饮食禁忌多

　　配合中药治疗的同时，要注意饮食，才能达到药效，否则疾病不易好转。

　　胃肠有积滞：

　　饮食宜清淡，不能给予油腻、高蛋白、高脂肪的食物，如肉、蛋、鱼等，这些食物容易加重胃肠负担，不利于药物作用的发挥。同时不宜多吃以淀粉为主的食物，如土豆、黄豆等，这些食物容易产气而致腹胀。

　　久病体虚：

　　在清淡易消化饮食前提下，适当喝些鸡汤或鱼汤，有利于体虚的康复。小米、红枣、银耳、木耳及其他新鲜瓜果蔬菜，适当的选择服用，也有利于治疗。

　　忌发物：

　　过敏性哮喘、皮炎及疮疖不能吃鸡、猪头肉、鱼、虾、蟹、韭菜等发物，这些东西容易产生过敏，使病情进一步加重。

　　所谓“发物”，是指动风生痰、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。

　　常见的发物有

　　肉蛋类：猪头肉、鸡肉、鸡蛋、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鹅蛋、鸭蛋等；

　　鱼虾类：鲤鱼、鲢鱼、黄鱼、带鱼、黄鳝、蚌肉、虾、蟹等；

　　蔬菜类：香椿、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、南瓜、蘑菇等；

　　水果类：杏子、李子、桃子、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等瓜果；

　　调味类：葱、椒、姜、蒜之类辛辣刺激性调味食品；

　　其它类：菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹等。

　　发物兴风作浪之理由

　　发物之所以会导致旧病复发或加重病情，有学者归纳起来认为有三种可能性：

　　1.上述这些动物性食品中含有某些激素，会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。如糖皮质类固醇超过生理剂量时可以诱发感染扩散、溃疡出血、癫痫发作等，引起旧病复发。

　　2.某些食物所含的异性蛋白成为过敏源，引起变态反应性疾病复发。如海鱼虾蟹往往引起皮肤过敏者荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓疱疮、牛皮癣等顽固性皮肤病的发作。豆腐乳有时也会引起哮喘病复发。

　　3.一些刺激性较强的食物，如酒类、葱蒜等辛辣刺激性食品对炎性感染病灶，极易引起炎症扩散、疔毒走黄。这就是中医所说热证实证忌吃辛辣刺激性发物的道理。

　　最佳服药时间

　　中药一般服法是一天两次，每天早晚各服1次，或一天3次，分早、中、晚各服1次，但根据治疗需要，具体还可分下列10种：

　　1.饭前服。一般病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达。如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药，因这时胃是空的，服药后，大部分能直接和消化道黏膜接触，可以较快、较多地被吸收而起作用。

　　2.饭后服。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，或对消化道有刺激作用的药，在饭后服用，可使药性上行。毒性较大的药，也宜在饭后服，避免吸收太快，导致中毒。

　　3.冷服。一般是指解毒药、止吐药、清热药，均应冷服。冷服有两种含义：一个是指寒性药剂放凉后服，如治疗大热实证病症者；再是指热性药剂冷后服用，如治疗真寒假热病症。

　　4.温服。凡平和的药、补益的药，均宜温服，使其益气，增强补益的功能。

　　5.热服。凡伤风感冒、解毒的药，宜趁热大口服下，以达到发汗目的；祛寒通血脉的药也如此。

　　6.顿服。是指药性峻烈的小剂量汤药，要一次服完。目的在于使药物在不伤正气的情况下，集中药力，发挥其最大效应，如通便、化淤血等。

　　7.频服。凡咽喉病者、呕吐病者，宜采用多次频服的方法。缓缓服下，能使汤药充分接触患部，较快见效。

　　8.空腹服。凡滋补的汤药，宜早晨空腹服用，以利充分吸收。

　　9.睡前服。安眠镇静的药，宜睡前服用。此外，有积滞、胸膈病者，服药后宜仰卧；有头、脑、耳、目病者，服药后，宜去枕而卧；有左右两肋病患者，服药后要左右侧卧。

　　10.隔夜服。主要是指驱虫病，在睡前服一次后，第二天早晨空腹再服用一次，使肠道寄生虫更易被麻醉或杀死，以便排出体外。

　　总之，服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。尽量发挥药物的预防、治疗作用，减少不良反应为原则。不管是在饭前或饭后服药，都应有半小时至一小时的间隔，以免影响药效。(文/刘东升 专业指导/祝肇刚 顺义国医院副院长 编辑：京京)

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