宝宝出生的第一年中常常会经历一些特殊的生理期,包括长牙期、睡眠颠倒期、厌奶期、打完预防针期等。这些特殊的时期可能会给宝宝带来一些不适,也可能会给新手妈妈带来不小的麻烦。以下的这些应对方法,可以帮助你坦然面对这些问题。
长牙期
当你发现宝宝流的口水比以前增多了,他常将手指或整只手放入口中吸吮,或将抓到的东西放入口中咬,这说明宝宝可能正面临长牙期。大多数的宝宝在6个月左右就开始长牙。宝宝在长牙期除了有以上的表现以外,还会在情绪上比较暴躁、不易安抚、常常哭闹不安。
你的应对法:
1、帮助宝宝定期清洁牙齿和牙龈
如果喂食以后,你发现宝宝的牙齿和牙龈有食物残渣,则可用干净的湿纱布或手帕将其清洗干净。清洁时,你要注意:宝宝的牙龈非常娇嫩,一定要动作轻柔。当然,到了长牙的后期,可以使用牙刷为宝宝刷牙,但要记得选择小头、软毛的牙刷。
2、为宝宝按摩牙床
你可以用手指轻轻按摩宝宝的牙肉,这会让宝宝觉得比较舒适。
3、为宝宝准备冷冻、柔软的食品
如果这时宝宝不愿意吃东西,或是没有胃口,你则准备一些冷冻柔软的食物,如布丁、起司等,提高他进食的兴趣。
4、定期做牙齿检查
妈妈最好在宝宝长牙期(约6~12个月)带宝宝去医院检查牙齿,以了解宝宝长牙的情况,并向医生了解如何保护宝宝的牙齿。
睡眠颠倒期
此时期的宝宝除了洗澡、喝奶,就是睡觉。但是,并不是每个宝宝需要的睡眠时间都是一样的。初生婴儿刚刚面对这个陌生的世界,再加上睡眠调节功能尚未成熟,因而会产生日夜睡眠颠倒的情况。
你的应对法:
1、先看看宝宝是否吃饱了,尿布是否干爽、身体是否不适,然后再进行宝宝的睡眠调整计划。
2、白天尽量让宝宝玩耍,减少午睡的时间,或不让宝宝太晚睡午觉。
3、沐浴时间最好改在睡前半小时至一小时,使宝宝放松心情,易于入睡。
厌奶期
宝宝厌奶的现象一般发生在6个月过后,但有的宝宝会在4个月左右便有厌奶的现象。原因之一是宝宝逐渐对周围环境产生好奇、探索而对“吃”分心。另外,4个月以后的宝宝开始添加辅食,很可能会“喜新厌旧”,变得不再喜欢配方奶或母乳。
你的应对法:
1、了解原因,补充需求。
如果宝宝发生厌奶是因为生病了,那就必须依照症状的不同给予适当的食物。如果是因为便秘影响宝宝的食欲并导致他无法专心喝奶,则可试着多给宝宝吃些蔬菜、水果类等富含纤维素的食物,以改善便秘的症状。
2、寻找替代品
如果宝宝不爱喝含钙质的配方奶,可提供营养充足的替代品,如小鱼干糜、骨头汤等来补充营养的不足。
3、给宝宝安静的喝奶环境
如果四周有嘈杂声或不断有人走动,这样很容易分散宝宝的注意力,而忘记喝奶这件事情。因此,给宝宝一个安静的进食环境,是非常重要的。
打完预防针期
宝宝注射疫苗后的居家照顾不可忽视。因为各种疫苗注射后都可能发生轻微的副作用,比如:轻微发烧、注射部位局部肿胀、发红、结硬块等等,这些都是很正常的。只要没有出现高烧不退、红肿不退、活动力减弱、食欲降低等异常情况,妈妈都无须担忧。
你的应对法:
1、宝宝打完预防针后,可照常洗澡,但不要马上洗澡。
2、注射部位如果出现红肿,可用冰敷来减缓症状。
3、打完预防针后,一定要让宝宝多喝水。
4、妈妈一定要主动索取“预防接种后的反应以及注意事项”,仔细阅读作为参考。(编译/丁永明)
声明:本文由著作权人授权新浪网独家发表,未经许可,禁止转载。