芹菜是降血压的最佳蔬菜，经常食用大有裨益，介绍几种食用方法供选用。

　　1、芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮。

　　2、芹菜250克，红枣2枚，水煎代茶饮。

　　3、芹菜连根120克洗净切碎，加适量水与大米100克煮粥食之。

　　4、芹菜200克，与50克猪肉丝(或牛肉丝)，加佐料炒成肉丝芹菜食之。王玉泽

声明：新浪网独家稿件，转载请注明出处。