培养孩子的独立生活能力是一项长期、繁琐、细致的工作，进行这项工作，家长应做到以下几点：

　　（1）要有耐心，不厌其烦。例如：教孩子自己穿鞋、系扣子，家长要先教给孩子正确的方法，耐心观察，还要及时 地鼓励，耐心地帮助。这比家长亲自替孩子穿鞋、系扣子自然要麻烦些，又费时间，但是要知道孩子的独立生活能力就是一件 件生活小事中培养起来的。

　　（2）要遵循由简到繁、循序渐进的原则。例如，在培养孩子独立吃喝的方面，1岁时教孩子用小勺吃饭，到1岁半 左右，就要教孩子左手扶碗，右手拿勺自己独立吃饭，还要教他用双手拿着茶杯喝水，饭后用餐巾擦嘴。到两岁半，孩子就能 顺利地、干净利落的吃完一顿饭。

　　（3）可以通过游戏来调动孩子的积极性。例如，教三四岁的孩子自己洗脸，可以有采用游戏的口吻：“今天妈妈和 小明比赛，看看谁脸洗得又快又干净。”然后，给孩子一块毛巾，边示范，边讲解洗脸、洗手的顺序，孩子会很有兴趣的学习 洗脸的动作。

　　（4）要做到要求一致持之以恒，不能幼儿园要求小朋友做的一些事情，回家后家长替孩子做，或者父母要孩子做的 ，奶奶来包办，这都不利于孩子独立生活能力的培养。只有老师、家长协调一致，共同要求，反复强化，形成巩固的条件联系 ，才能使孩子早日形成独立生活的能力。

　　（5）要对孩子晓之以理。家长应该让孩子知道，为了使家庭生活得更美好，使孩子生活得舒适，爸爸、妈妈除了每 天上班以外，回到家里还要做很多事情--买菜、做饭、洗衣服、收拾屋子等，父母是很辛苦的，孩子也应参加力所能及的家 务事劳动，如扫地、擦桌子、洗碗以及自我服务劳动，让孩子感到自己是家庭集体中的一个成员，他应该为家庭做一些事情。 这样就能逐步形成劳动的习惯。

　　《保健时报》志成

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