小儿排尿训练三步曲
莹莹３岁多了，裤子经常湿漉漉的。原来，莹莹在２岁前，一直使用一次性尿裤：方便、轻松。随着年龄的增长，再 用一次性尿裤就会影响活动，于是，妈妈脱下了她的纸尿裤，可是，她已经习惯于往纸尿裤里排尿，这就出现了经常尿裤子的 情况，妈妈开始着急。
一次性尿裤吸水性强，透气性也好，使用起来的确比较方便。当尿裤吸满尿液时，贴近皮肤的一面并不会使孩子感到 不适，所以妈妈可以放心做自己的事情。尽管如此，一次性尿裤最好是在带孩子外出或孩子晚上睡觉时使用，而且使用时间不 宜超过６至８小时。因为尿液太多，超过尿裤的吸水负荷，就容易刺激孩子的皮肤，导致孩子臀部红肿或皮炎，且不易使孩子 学会控制排尿。
出生后３至４个月，孩子头部能竖起来时，就可开始训练给孩子把尿。给孩子把尿时，父母可发出嘘嘘的声音。多训 练几次，孩子就能建立起条件反射。一般坚持３个月左右，在这种声音和姿势的刺激下，孩子就能排尿了，并且会逐渐养成习 惯。孩子吃完奶后１０分钟可把一次尿，以后若孩子醒着，可每隔１至１个半小时再把一次尿。每次把尿时间不要超过１至２ 分钟，时间太长，孩子会感到不舒服，甚至产生反感情绪。
６至７个月，婴儿会坐时，父母可开始训练孩子坐盆排尿，但坐盆时间不宜超过５分钟。最初训练孩子坐盆时，孩子 往往不习惯，这时父母不应强迫他们，并注意盆边不要太凉，特别是冬天，以免产生不良刺激。孩子坐盆时，不要给孩子玩具 玩，更不能让孩子边坐盆边吃东西，以防止孩子转移注意力。让孩子排尿不宜过勤，一般在１个半小时至２小时排一次尿即可 。频繁排尿会养成孩子尿频的毛病，有时甚至会影响到孩子成年后的习惯。但每个孩子排尿时间各有不同，这与气候及饮水量 有关。如冬天天气冷，孩子排尿就多，夏天天气热，孩子出汗多，排尿就少。孩子稍大些时，还会产生对立情绪，即坐在盆上 不尿，站起来就尿裤子。但父母不应责备孩子，只能通过教育纠正孩子。
１至２岁的小儿，自己能控制排尿，也会要求坐盆，但父母应注意观察孩子的排尿次数和间隔时间，以掌握规律并提 醒孩子坐盆。在习惯未养成之前，孩子有时没说要尿尿就尿了裤子，父母不能因此而责备孩子；当孩子主动说要尿尿并坐盆排 尿时，父母要及时表扬：“真是好孩子，会自己坐盆啦！”即使孩子养成了习惯，学会了坐盆排尿，但有时也会因玩耍，忘了 坐盆排尿而尿裤子，这时父母应用一种原谅孩子的口气说；“不要紧，下次记住有尿自己去坐盆，就不会尿裤子了，”这样不 会给孩子增加任何压力。
总之，培养孩子良好的大小便习惯，必须从小开始。孩子２岁以前，就应建立起有规律的大小便习惯，一般２岁后就 可不再使用纸尿裤了。王丽瑛
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