宝宝夏天感冒怎么办

　　宝宝超级怕热，一下子就全身是汗，空调是从早到晚都开着的，衣服也不敢给他多穿，结果宝宝感冒了。感冒看似是冬天的专属，其实夏季也是高峰期哦。为什么呢？

　　1、经常吹空调会降低小孩的身体调节功能。由于宝宝体温调节中枢和汗腺都未发育成熟，对温差的调节能力还不是很健全，因此温度调节需要一个逐步适应的过程。

　　2、空调散热片也容易携带细菌。如果长时间使用不注意清洁空调散热片，且屋里不通风，细菌就会滋生，小宝宝抵抗力比较弱，就更容易生病了。

　　[预防建议]

　　夏季空调最佳温度在27-28摄氏度，空调和风扇交替吹比较好。在白天尽量开风扇，除非真的非常热再开空调。注意室内通风，可以在早晚开窗透气通风。

　　多给宝宝喂些淡盐水，假如宝宝有轻微的病毒感冒，也可以通过多喝水进行排毒而自愈。

　　平时要加强宝宝身体素质，可以带宝宝到户外玩耍，呼吸新鲜空气，活动活动筋骨，对增强宝宝的体质有很大的帮助哦。

　　注意及时擦干汗水。在宝宝活动的时候可以为他们垫上汗巾，或者准备更换的衣服，随时给宝宝更换，让宝宝保持身体干爽，特别是背部不能潮湿入风，不然很容易就受凉了。

　　起居作息规律。应当培养宝宝规律的作息习惯。按时就餐，早睡早起。