儿童溺水如何正确施救？

　　焦点案例

　　2017年5月17日下午，桂林灵川县8名小学生结伴游泳，结果5人不幸溺水。一名小学生称自己和朋友共救上4人，但还是有1名孩子不幸溺亡。

　　接警后，灵川消防迅速出动两辆消防车，14名官兵赶赴现场处置。消防官兵经侦查发现，在岸边遗留有溺水儿童随身物品和衣物，整个河面有50多米宽，水流较湍急，溺水位置正位于深水区，约有2.5米深。据现场目击者介绍，该男童溺水已有10分钟左右。2名消防官兵迅速穿着救生衣同1名当地群众下水搜救，其余人员在岸边准备救生绳索协助救援。经过3分钟潜水搜救，消防官兵发现了溺水男童。两名消防官兵迅速潜入水底，将男童救出水面。此时，岸边救援人员立即做好接应工作并做好急救准备，但不幸的是溺水男孩已经身亡。

　　溺水后的自救法

　　在暑假期间，酷热的天气会把更多的孩子吸引到清凉的河边、湖边，溺水死亡是学生暑期安全的头号大敌。家长要做好孩子暑期安全教育，防止孩子去危险的地方游泳，同时，也要教给孩子溺水急救的常识。

　　A保持镇定。落水后不要慌乱，一定要控制自己，保持清醒的头脑。心一乱就不知道怎么办了，在水中胡乱踢蹬也会使身体下沉。

　　B放松仰泳。全身放松，就像仰泳者一样，将鼻子露出水面呼吸，千万不要紧张，万一身体向下沉可以适当上下摆动腿脚，就能保持面部露出水面。

　　C深吸浅呼。吸气要深，呼气要浅。做不到时要努力做。

　　D缓解“抽筋”。若肌肉痉挛（“抽筋”），用手握住痉挛肢体的远端，做反复屈伸运动。

　　E保存体力。会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”，并保存体力。

　　一般情况下，抽筋持续的时间不超过5分钟。知道了“抽筋”的主要原因，我们在游泳时便可注意预防抽筋：

　　A下水前先在岸边做简单的运动，活动一下头、颈、肩、腿、脚趾，让全身热起来。

　　B不要过于疲劳，保证充足的睡眠。

　　C下水前在身上泼点水，适应和感受水温，以免一下子下水身体不适应。

　　D做好心理准备，放松情绪，初学游泳者不到深水区、池塘或河流下游处游泳。

　　E游泳姿势很重要，最好能请游泳教练系统地教授，没有条件的，可以多看看别人的姿势。

　　F吃过饭一小时后再下水游泳比较合适。

　　落水儿童上岸后的抢救措施

　　由于孩子溺水并可能造成死亡的时间很短，所以应以最快的速度将其从水里救上岸。

　　在水中救助落水儿童，应该从孩子的背后游过去，托起孩子的头部，使其面部浮出水面呼吸。如果孩子已经不挣扎，可以抓住孩子胸前的衣服，使其面部露出水面，拉着他游上岸。

　　孩子被救上岸后，使孩子头朝下，立刻撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物，再用手掌迅速、连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通。

　　清理溺水儿童的呼吸道非常重要，具体做法如下：

　　A抢救者单腿跪地，另一腿屈起，将溺水儿童俯卧置于屈起的大腿上，使其头足下垂。然后颤动大腿或压迫其背部，使其呼吸道内积水倾出。

　　B将溺水儿童俯卧置于抢救者肩部，使其头足下垂，抢救者做跑动姿态就可倾出其呼吸道内积水。清理积水的同时，先要用手清除溺水儿童的咽部和鼻腔里的泥沙及污物，以保持呼吸道畅通。注意倾水的时间不宜过长，以免延误心肺复苏。

　　水吐出后要马上进行人工呼吸，对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，要迅速进行口对口（鼻）式的人工呼吸，同时做胸外心脏按压，分秒必争，千万不可只顾倾水而延误心脏复苏，尤其是开始数分钟。抢救工作最好能有两个人来进行，这样人工呼吸和胸外按摩才能同时进行。如果只有一个人的话，两项工作就要轮流进行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩3~5次，并应尽快与医疗急救机构联系。

　　事故现场如果具备较好的医疗条件，可对溺水儿童注射强心药物及吸氧。

　　经现场初步抢救，若溺水儿童呼吸、心跳已经逐渐恢复正常，可让其静卧。仍未脱离危险的溺水儿童，应尽快送往医院，继续进行复苏处理及预防性治疗。

　　如何正确施救溺水儿童

　　岸上求助法

　　不会游泳者或没有救助经验者不要贸然下水救人，因为溺水儿童一旦碰到有人来施救，便会本能地紧紧抱住救助者不放，这对救助者会造成很大的威胁，甚至危及生命。救助者应大声呼叫请求支援，然后用长木棍或长绳等物将溺水儿童拉回岸边。

　　水中救助法

　　下水救助溺水儿童时，要从溺水儿童的后方游过去。从后方用手肘托住溺水儿童的头部或挽住其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

　　被溺水儿童紧紧抱住后的解脱法

　　A对面抱头解脱法：当救助者被溺水儿童迎面抱住头时，可一手抓住溺水儿童的手腕，另一手将溺水儿童的手臂使劲儿往上推，身体同时下沉。在解脱的过程中，拧住溺水儿童的手臂，将其背部朝向自己，然后一手抱紧溺水儿童带向岸边。

　　B对面抱腰解脱法：当溺水儿童对救助者抱腰不放时，救助者可用一手掌使劲儿上推溺水儿童鼻尖，使其疼痛而松开双手。趁对方松手之际，另一手压制其肩膀，将溺水儿童背部转向自己，然后抱紧，并带向岸边。

　　C背后抱腰解脱法：救助者可用一手抓住溺水儿童一个手指头，使劲儿向外压，使其疼痛而松手；再将其手扭转，使其背部朝向自己，然后抱紧带向岸边。

　　来源：《儿童安全与急救公开课》由中国妇女出版社授权