小儿尿床并不是你想的那么简单

　　小欣今年5岁，活泼可爱，身体各项发育指标都挺正常。可平时尿床的问题困扰着妈妈和他。体检时，妈妈不得不向医生求救。南京市妇幼保健院儿童保健科曲红明主任医师介绍，尿床又称遗尿，是指睡中小便自遗，醒后方觉。3~12岁儿童多发，有遗尿病史的儿童患病几率将增加。另外，遗尿症还与儿童身心发育不成熟、膀胱功能不完善、抗利尿激素分泌不足、睡眠觉醒障碍、夜尿产生与膀胱容量不匹配等因素有关。部分智力发育迟缓、自闭症、注意力缺陷和运动或感知功能障碍的儿童中，遗尿症的发生频率增加。

　　曲主任介绍，有不少家长根本不重视尿床问题，认为孩子年龄小，尿床“很正常”，年龄大了自然能好，因此并不积极主动带孩子就医。先天性大脑发育不全或后天各种因素所致的大脑功能紊乱，或脊髓的反射弧消失，或泌尿系及其周围组织病灶刺激，都有可能产生尿床。实际生活中儿童尿床不仅影响身心发育，也可能是某些疾病的表现。临床上5岁以上也就是说小学入学前后仍持续出现“尿床”就应该到正规医院就诊。还有部分家长不能正确对待小儿尿床，对孩子训斥打骂，结果损害了孩子的自信心，加重了孩子的心理负担，反过来又加重尿床，于事无补。

　　曲主任表示，对待小儿遗尿症，正确的办法是应当分析找到小儿尿床原因。如果是吃饭吃得过饱引起的，应当提醒孩子睡前节食；平时注意饮食清淡，尤其晚餐少吃流质、冷、辣、甜、咸及刺激性食物，不宜吃利尿的水果如西瓜、橘子、梨等水分丰富的水果，临睡前不宜喝奶。如果是玩得太累引起的应当注意不让孩子太疲劳或太兴奋；如果是因为学习负担重，压力大的原因，应当多方开导，睡前给孩子按摩背部或让孩子听舒缓的音乐；另外，家长应详细观察，教育并督促孩子养成睡前排尿的习惯；在容易尿床的时间前，及时叫醒孩子上厕所，使其养成习惯，形成条件反射。日常要同孩子多沟通，鼓励孩子。

　　通讯员 史月 南京晨报见习记者 孙苏静